¿Por qué me arde la cabeza después de estudiar durante unas horas?

Estás experimentando fatiga mental.
Tienes que tomar un descanso de vez en cuando y hacer algo que no tiene nada que ver con lo que estás estudiando.
Honestamente, es bueno que puedas estudiar tanto tiempo, pero realmente no tienes que hacerlo.
Algunas personas estudian trozos de 40 minutos y luego toman una siesta.
Eso les permite poner rápidamente todo lo que aprenden en sus recuerdos a largo plazo.

Otras personas juegan videojuegos por un rato o salen a caminar.
Pero solo necesitas tomar descansos y estudiar por menos.
Te permitirá hacer tu vida mucho más fácil y más divertida.

Además, puede deberse a que es posible que no comprenda todo de manera completa y adecuada.
Entonces depende de tu sistema para estudiar.

Este es el mejor sistema que he encontrado hasta ahora.
La clave para el mejor sistema es la consistencia y la diversión con lo que estás haciendo.

Primero, ten una actitud positiva.
Sepa que el material que está aprendiendo no es imposible y que puede hacerlo.
Muchas personas lo han aprendido antes que ustedes, pensando también que no podrían hacerlo, pero lo han hecho y se han dado cuenta de que no era tan difícil como lo estaban haciendo.

Segundo, prepárate.
Encuentre lo que necesita para asegurarse de no tener que irse una vez que comience a estudiar.

Tercero, lea el título de cada uno de los capítulos y trate de tener una idea de lo que cada capítulo intenta enseñarle.

Cuarto, encuentre las preguntas en la parte posterior del libro ANTES de comenzar a leer, para saber qué está buscando cuando está leyendo.

Quinto, lea el párrafo la primera vez para obtener la esencia y trate de entenderlo. Luego léelo nuevamente mientras tomas notas de cosas que sabes que no sabes.

Sexto, haz esto para el resto de los párrafos.

Séptimo, haz viñetas de importantes temas superpuestos y sepáralos de lo que tienes que recordar. Conceptos concretos versus abstractos.

Octavo, esto depende totalmente de ti, pero esto me ha ayudado mucho, así que lo lanzaré allí. Puedes memorizarlos usando el palacio de memoria para que permanezcan allí permanentemente.

Por último, usa un SRS como Anki. Esto ayudará a evitar que se olvide al hacerle pruebas en intervalos en lugar de regularmente.
Esto le permitirá no tener que hacerlo todos los días, mientras le da ese dulce y dulce jugo de información.

Después de que todo esto se complete, debes tener una muy buena comprensión del material y deberías estar listo para continuar.
Una vez que obtenga esta fórmula, en realidad es muy fácil y rápido.

Para más información: Cómo memorizar libros de texto o material denso en información.- Actualización
Esto fue agregado a su wikipage y te darán todo lo que necesites para cualquier cosa.

Todo este proceso le permite usar “NTI” o información de transición neuronal.
Esto le permitirá tomar las habilidades que se adquieren al aprender un tema, y ​​le permite aplicarlo a otros temas.
Si tienes en mente este objetivo principal mientras estudias, tendrás exactamente lo que necesitas para prosperar.