¿Te sientes náuseas y te diriges al Pepto? ¡Espere!
Todos nos mareamos de vez en cuando.
Ya sea que comamos un trozo de pescado que no sabía muy bien, tuvimos demasiados vodkas limpios sin gluten en la fiesta de la compañía o, para las chicas, estamos pasando cierto tiempo del mes, el El malestar estomacal y las náuseas resultantes son una misma cosa, y no exactamente agradables.
Para muchos, es una línea directa a la farmacia de la franquicia para algunos buenos viejos TUMS o Pepto Bismol.
Desafortunadamente, no solo tomar algo como los productos enumerados anteriormente no es solo una curita (tratar el síntoma sin abordar la causa), sino que también puede causar angustia gástrica adicional.
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Por ejemplo, algunas fórmulas de TUMS contienen el alcohol de azúcar, sorbitol que es un alcohol de azúcar utilizado como agente aglutinante, lo que permite la firma de forma redonda. Sin embargo, el sorbitol también se usa clínicamente como laxante, así que adivine lo que podría suceder cuando tome alguno para tratar la angustia gástrica.
Con Pepto, seguro, te “cubrirá el estómago”, pero ¿cómo lo cubrirás? ¿Qué tal una buena mezcla de:
- Magnesio 25 mg
- Sodio 8 mg.
- Salicilato 261 mg.
- Ácido benzoico
- D & C Red No. 22
- D & C Red No. 28
- Sacarina sódica
No hay nada como un poco dulce y bajo para calmar el malestar estomacal, ¿verdad?
Incorrecto.
¿Por qué no apresurarte a tirar lo que comiste en primer lugar y descubrir qué te hizo sentir enfermo?
Si es de corta duración, solo un día más o menos, puede estar bien con remedios naturales como raíz de jengibre, cúrcuma, aceite de orégano y extracto de menta, todo lo cual puede ayudar a calmarlo. Las tabletas de carbón también pueden ser útiles para absorber las bacterias ingeridas accidentalmente.
Si dura más de un día o dos, o si sus síntomas son graves, consulte con su médico naturópata o médico funcional y vea si las pruebas están en orden, como una muestra de materia fecal.
Desagradable, sí, pero es mejor ir directamente a la raíz del problema en lugar de seguir su vida cotidiana con incomodidad, mientras que un parásito crece en su intestino.
Y, dicho sea de paso, la naturaleza alcalina de la dieta Paleo sin azúcar blanco es bastante propicia para la salud intestinal.
¡No más tiritas! ¿Te sientes náuseas y te diriges al Pepto? ¡Espere!
