Lo tengo, pero no estoy seguro de a qué te refieres con “superarlo”. He aprendido a manejar eso por años de registro de alimentos y descubriendo lo que puedo y no debo comer.
Después de una reacción horrible y casi instantánea a un pasto de trigo hace casi 15 años, antes de la moda sin gluten, nos dimos cuenta de que era sensible al gluten (no intolerante, porque puedo tolerarlo, pero será incómodo). Y he llegado a ver que también soy sensible a los productos lácteos.
Con IBS, muchas veces no hay forma de “superar” o curarlo. Tuve una infección intestinal deficiente cuando era un niño pequeño, y condujo a esta condición crónica. Lo miro como si mirara mi asma. Dijeron que iba a crecer, pero no lo hice. Y está bien, porque sé cómo manejarlo ahora, y la mayoría de los síntomas ya no se presentan. No es algo que me matará, entonces, ¿por qué obsesionarse con eso y dejar que funcione mi vida? Como sano, me mantengo activo y vivo normalmente, y tú también puedes.
