No he tenido la experiencia yo mismo, pero sí, mucha investigación ha investigado el tema, y la dieta puede reducir la pérdida de audición y, en ocasiones, revertirla.
Ejemplos:
- “La deficiencia de vitamina D, una nueva causa de sordera coclear” sugiere que obtener suficiente vitamina D puede tratar ciertos tipos de pérdida auditiva.
- “Magnesio y audición” sugiere que el magnesio también puede tratar otros tipos de pérdida auditiva.
- “Comer más pescado relacionado con un menor riesgo de pérdida auditiva” sugiere que los omega-3 podrían mejorar la circulación sanguínea y proteger contra la pérdida de audición.
- “Los suplementos vitamínicos pueden proteger contra la pérdida auditiva inducida por el ruido” sugiere que el betacaroteno y las vitaminas C y E podrían proteger contra la pérdida auditiva.
¡Felicitaciones por su audición mejorada!