Sí, de dos maneras diferentes:
Salud general: cuando como sauerkraut casero y bebo kombucha regularmente, me siento más enérgico, resfrío menos y duermo mejor. Este es solo mi sentimiento. Podría ser imaginado, pero no lo creo.
Los probióticos como tratamiento para el malestar intestinal:
Llevo pastillas de acidophulus cuando viajo y las guardo cuando estoy en casa. A veces, no demasiado a menudo, mi digestión se altera. Demasiado alcohol y bocadillos salados durante las vacaciones, o como demasiadas cerezas varios días seguidos, cuando llegan en temporada. O bien, cuando estoy en México en el invierno, una dieta diferente y demasiado jugo de naranja enreda mis entrañas.
En estas situaciones, tomo cuatro o cinco pastillas acidophulus cada cuatro a seis horas, junto con pan y miel, u otros alimentos blandos que la bacteria acidophulus puede alimentar y obtener mi colonia de flora intestinal fuerte nuevamente. Haré esto por un par de días, y puedo sentir el cambio a medida que crecen las bacterias beneficiosas, y mis digestiones se establecen. Esto es más que solo mi imaginación. Puedo sentirlo trabajando.
