Si bien el Dr. Hai-Sie tiene toda la razón de que actualmente no existe una cura para el resfriado común, que es causado por virus respiratorios, (aparte del tiempo que permite que las defensas inmunes de tu cuerpo combatan la infección), hay algunos tratamientos de venta libre que puede usar para ayudar a aliviar sus síntomas.
Según WebMD, si tiene dolor de garganta, ayuda a hacer gárgaras con agua salada, ya que extrae el exceso de líquido de los tejidos inflamados de la garganta, lo que hace que duela menos, dice el Dr. Philip T. Hagen, editor en jefe del Libro de la Clínica Mayo. de los remedios caseros El Dr. Hagen señala que las gárgaras también aflojan la mucosidad espesa, que puede eliminar irritantes como alergenos, bacterias y hongos de la garganta.
Para la congestión, puede usar guaifenesin, un agente expectorante y mucolítico para aflojar la mucosidad e irrigar los senos paranasales con un aerosol de solución salina (agua salada). Para la secreción nasal, puede usar un aerosol nasal con esteroides. Evitaría los antihistamínicos a menos que la congestión sea realmente mala porque pueden secar la mucosa y hacer que las cosas se taponen más.
No olvide descansar mucho, comer bien y beber muchos líquidos. Evite demasiada lechería, ya que puede espesar cualquier mucosa. ¡Cuídate, espero que te sientas mejor!
PD: si bien es posible que tenga estreptococos en la garganta, esto es menos probable según los criterios de Centor [1]. El hecho de que tenga tos y secreción nasal apunta más hacia una etiología viral, y menos probable a una faringitis bacteriana. Sin embargo, si tiene fiebre o si los síntomas persisten durante más de 7 días o empeoran, ciertamente recomendaría una visita a su médico o atención de urgencia para hacerse la prueba y tratarse con posibles antibióticos.
Notas a pie de página
[1] Criterios de Centor – Wikipedia
