Otras respuestas son excelentes para abordar los dolores relacionados con la espalda y el cuello que puede causar el uso de la computadora. Sin embargo, también existe la posibilidad de fatiga visual, que también puede remediarse fácilmente.
Hay una regla simple llamada regla 20-20-20. Cada 20 minutos aproximadamente de uso de la computadora, observe un objeto a una distancia mínima de 20 pies (10 metros) durante unos 20 segundos. Se ha demostrado que esto previene cualquier tensión ocular resultante por el uso prolongado de una computadora. Si tienes un lapso de atención corto como yo, probablemente ya lo hagas por accidente.
