No sabía que era efectivo, sin embargo, puedo ver que algunas personas pueden hacerlo para que la medicina sea más fácil de tragar si tiene mal sabor, ya que al sostenerse la nariz se reduce la cantidad que puede saborear cuando come o se traga algo.
En términos de ayudarme a tragar las pastillas, no veo que suponga una gran diferencia físicamente. Pude ver que podría ayudar si creyeras que iba a suceder, por lo que probablemente sea psicológico.
Si teme asfixiarse, limite la cantidad de píldoras que toma a la vez, divídalas si son grandes, o aplastar, e ingerir con comida o beber.