¿Dormir de mi lado causa dolor en el brazo?

No todo el tiempo. Si ocurriera, no hay necesidad de preocuparse. La mayoría de las veces se curará solo. El simple masaje o el uso de un gel calmante o aceite pueden curarlo. Dormir de manera efectiva en el lado izquierdo es una buena salud sabio.

No siempre, pero obviamente le causó dolor en el brazo. Dormir en el piso a veces puede ser más áspero en el cuerpo que dormir en una superficie más suave, y podría causar dolor ya sea si dormiste con tu brazo debajo de tu cuerpo o si dormiste con él elevado por encima de tu cabeza. Duerma de espaldas, con los brazos hacia abajo a los lados, o bien duerma sobre una superficie más suave.

Puede si dormiste en el brazo o si lo hiciste en un ángulo extraño que lo tenía contra algo presionándolo. Intente no apoyarse en el brazo y asegúrese de que su espacio para dormir esté libre de objetos duros que puedan ejercer presión sobre la extremidad.