¿Por qué deberíamos respirar por la nariz y no por la boca?

La nariz está conectada con nuestro sistema autónomo y la respiración nasal se regula automáticamente dependiendo de los requisitos del cuerpo del aire que respiramos … Donde la respiración por la boca derrota esta capacidad del cuerpo humano. La respiración por la boca conduce a una ventilación excesiva que se dice que es responsable de más de 100 enfermedades crónicas.

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