¿Cómo conseguiste que tu niño durmiera en su propia habitación si siempre dormía en tu habitación (en una cuna / cama para niños pequeños, no la tuya)?

Cuando se duerma, muévela a su habitación. Ella se acostumbrará a despertarse allí primero. Luego, mantenla despierta hasta que se duerma, por ejemplo, en el sofá, tal vez viendo la televisión con la familia. Luego muévala rápidamente a su propia habitación. Esto hará que se acostumbre a no quedarse dormida en su habitación. Finalmente, cuando ella comienza a dormirse, muévela a su habitación antes que ella. De esa forma, se acostumbrará a quedarse dormida en su habitación con un alboroto mínimo, ya que ella ya tiene sueño. Puede que tengas que soportar un poco de alboroto, ya que seguramente habrá algunos. Afortunadamente, el llanto hace que los niños estén extremadamente cansados. Ella se dormirá eventualmente. Misión cumplida.

Sé que cuando nuestros niños eran pequeños dormían en nuestra habitación. Después de un tiempo, a medida que crecían un poco en 3 a 6 meses, dormían en su cuna en otra habitación. Cuando llegaron a ser niños pequeños, dormían en sus propias habitaciones y rara vez tenían problemas a menos que estuvieran enfermos. Los mantuvimos en su habitación y finalmente se ajustaron a ella. Vinieron a nuestra habitación en la mañana, lo cual estuvo bien solo para acurrucarse con nosotros, pero no para dormir. Es posible que deba discutir la razón por la cual se sienten incómodos durmiendo en su habitación. Si tienen una razón legítima, sabrán qué hacer. Si tienen miedo es normal para los niños, entonces tratamos de ajustar nuestro comportamiento para ellos, pero no si continúa indefinidamente. Si no puede lograr que se adapten a su habitación, es posible que se necesite un consejero.

Bueno, sé que en algún momento puede ser útil establecer un sistema de recompensas por el momento en que su hijo pueda quedarse en su cama por la noche. A menudo, solo tener un incentivo es suficiente para tenerlos en su propia habitación.

Además, asegúrese de ser coherente con lo que decida hacer. Los niños pueden ser persistentes, pero si puedes sobrevivirlos ¡puede marcar una gran diferencia!

1. Comience por alentar a su niño a jugar en su habitación, y particularmente en su cama, antes de que duerma allí.

2. Luego, elige una noche en la que comience a dormir allí y explica que duerme allí toda la noche. Lo más probable es que se sienta extraño en su propia cama al principio, así que espere que quiera volver a su cama por unas semanas.

3. Cada vez que aparezca en su habitación, con paciencia llévelo a su propia cama. Recuérdate a ti mismo: esto se adaptará a todos, eventualmente.

Ponla en su cuna cuando tenga sueño y déjala allí. Si se molesta, asómese la cabeza ocasionalmente en la habitación y reconfortela de que todavía está cerca y de que es hora de dormir. Repita tantas veces como lo necesite, pero no la deje salir de la cuna. No te enojes si llora, simplemente continúa la rutina. Ella eventualmente se calmará e irá a dormir.