¿Cómo puedo tratar el dolor en el lado derecho y arriba del hueso de la cadera?

Es posible que no necesite ver a un médico si su dolor de cadera es menor. Pruebe estos consejos de cuidado personal :

  • Descanso Evite las flexiones repetidas en la cadera y la presión directa sobre la cadera. Trata de no dormir del lado afectado y evita estar sentado durante un tiempo prolongado.
  • Analgésicos Los analgésicos de venta libre como el acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y naproxeno sódico (Aleve) pueden ayudar a aliviar el dolor de cadera.
  • Hielo o calor Use cubitos de hielo o una bolsa de verduras congeladas envueltas en una toalla para aplicar tratamientos de frío en la cadera. Por el contrario, un baño o ducha caliente puede ayudar a preparar los músculos para ejercicios de estiramiento que pueden reducir el dolor.

Si los tratamientos de autocuidado no ayudan, haga una cita con un médico experimentado.

La articulación de la cadera está diseñada para resistir el movimiento reapasionado y una considerable cantidad de desgaste. Esta articulación de bola y fijación, la más grande del cuerpo, se adapta de una manera que toma en cuenta el movimiento suave.

Cadera

En cualquier punto que utilice la cadera (por ejemplo, yendo a correr), una almohadilla de ligamento contrarresta el contacto a medida que el hueso de la cadera se mueve en su unión.

A pesar de su robustez, la articulación de la cadera no es indestructible. Con la edad y el uso, el ligamento puede desgastarse o terminar notablemente dañado. Músculos y ligamentos en la cadera pueden ser abusados. El hueso de la cadera en sí se puede agrietar en medio de una caída u otro daño. Cualquiera de estas condiciones puede provocar un tormento de cadera.

En caso de que sus caderas duelan, aquí está una vez más de lo que puede estar haciendo su angustia y cómo obtener alivio de tormento de cadera.

Razones para el dolor de cadera

Manifestaciones de dolor de cadera

Dependiendo de la condición que está causando su tormento de cadera, puede sentir la angustia en su:

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Muslo

En la articulación de la cadera

Entrepierna

Fuera de la articulación de la cadera

Fondo

Infrecuentemente el tormento de diferentes territorios del cuerpo, por ejemplo, la espalda o la entrepierna (de una hernia), puede emanar hacia la cadera.

Puede ver que su tormento se deteriora con la acción, particularmente si es causado por dolor en las articulaciones. Además del tormento, es posible que haya disminuido el alcance del movimiento. Algunas personas cojean por un determinado tormento de cadera.

Alivio del dolor de cadera

En caso de que la agonía de su cadera sea causada por una distensión de los músculos o ligamentos, osteoartritis o tendinitis, generalmente puede aliviarla con un medicamento sin receta médica, por ejemplo, Tylenol o un medicamento atenuante no esteroideo, por ejemplo, Motrin o Aleve.

Los medicamentos para el dolor de las articulaciones reumatoides también incorporan productos farmacéuticos calmantes a las soluciones, por ejemplo, corticosteroides o medicamentos contra las enfermedades reumáticas (DMARD) como el metotrexato y la sulfasalazina.

Otro enfoque para calmar la agonía de cadera es mantener el hielo en la región unos 15 minutos un par de veces al día. Intente descansar la articulación influenciada sin importar cuánto pueda esperarse hasta el momento en que pueda descansar tranquilo.

En caso de que tenga dolor en las articulaciones, practicar la articulación de la cadera con actividades de bajo efecto, extender y preparar la resistencia puede disminuir el tormento y mejorar la versatilidad de la articulación. Por ejemplo, nadar es una práctica decente sin afecto para el dolor articular. El tratamiento no intrusivo también puede ayudar a incrementar su alcance de movimiento.

En el momento en que la osteoartritis resulta ser grave hasta el punto de que el tormento es grave o la articulación de la cadera se torna notablemente retorcida, una sustitución de cadera agregada (artroplastia) podría ser un pensamiento. Las personas que se rompen la cadera en algunos casos requieren cirugía para resolver la grieta o suplantar la cadera.

Llame a su proveedor de servicios humanos si su agonía no se va, o en el caso de que vea hinchazón, enrojecimiento o calor alrededor de la articulación. Además, aproveche la posibilidad de que tenga tormento de cadera cerca de la noche o cuando esté descansando.

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Antes de poder tratar cualquier cosa, incluido el dolor, primero debe obtener un diagnóstico. El dolor es un síntoma y es imposible que alguien aquí lo aconseje adecuadamente. Debe programar una cita con su médico de atención primaria para que él o ella puedan evaluarlo personalmente. Solo entonces se puede diagnosticar y se le puede dar un plan de tratamiento adecuado. Mientras tanto, escucha tu dolor. Te está diciendo que algo está mal. Descanse hasta que vea a su médico antes de hacer más daño.

Si ocurre mientras está corriendo o haciendo ejercicio enérgico, espere hasta que se detenga. De lo contrario, ve a ver a un médico.

espero que esto ayude

17 maneras de aliviar su dolor de cadera por la noche – Pain Doctor

¿El dolor siempre está ahí o solo después del ejercicio? Si siempre está ahí y usted no sabe lo que hizo para causar dolor, vaya a ver a un médico. Puede tener apendicitis.

Mejor control con su médico podría ser el hígado

Esto es muy, muy Común. A menudo se puede tratar rápidamente. Sin embargo, un profesional de la salud necesita verlo moverse para diagnosticar esto … Puedo ayudarle a ahorrar dinero con la prescripción de ejercicio, pero primero consulte a un fisioterapeuta local. Dos veces. Para que pueda ser diagnosticado correctamente.