Usted puede controlarse a sí mismo. No vea películas pornográficas ni otras actividades que lo hagan masturbarse. Haga algunas actividades como jugar con niños, arte, juegos. Meditar diariamente para controlar su necesidad de sexo. Si no puede, entonces puede Conducir a problemas graves. Así que, si te gusta, eso significa que a ti te gustaría que más que gustarme a la masturbación.
¿Hay otra cura para la masturbación incontrolable además de estar ocupado?
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Hay muchos.
Sigo el programa de recompensa youself.
Lo que hago es, me digo a mí mismo, no permitirme actividades como masturbarme o mirar contenido explícito que me haría masturbarme incontrolablemente.
Hago meditación durante 15 minutos y hago yoga y otros ejercicios de entrenamiento con pesas que me mantienen saludable y lejos de la masturbación.
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