No creo que haya un mejor tratamiento para el TEPT después de un trauma prolongado. No va a haber un tratamiento que digamos: “¡Oh, haz los pasos 1, 2 y 3 y estarás bien!” Realmente desearía que hubiera
Hay muchas maneras excelentes de obtener ayuda, pero debe adaptarse al paciente. Consulte a un médico, un psiquiatra y un terapeuta de trauma y pídales que trabajen juntos en su plan de tratamiento. EMDR tiene mucho éxito con el trastorno de estrés postraumático, así que mira eso.
Lo más importante es ver a un terapeuta de trauma. Serán de mucha ayuda en su recuperación. Podrán indicarle el tratamiento que mejor se adapte a sus objetivos de recuperación.
La recuperación es cualquier cosa menos fácil y es muy injusta, ya que usted fue la víctima, que usted será quien tendrá que luchar durante meses de terapia. Sin embargo, las cosas mejorarán con el tiempo y la ayuda.