¿Cuál es la forma más segura y cómoda de sacarse las orejas?

No hay una manera segura, 100% garantizada de hacer esto para todos. Esto se debe a que la anatomía de las estructuras involucradas puede ser bastante diferente para cada individuo.

La mejor regla a seguir, cualquiera sea el método que use, es hacerlo lenta, suavemente y con cuidado. Nunca lo fuerce, o intente aumentar la presión que está usando si las cosas no se están moviendo.

La mayoría de las personas usa lo que creo que se llama la maniobra de Valsalva. Esto implica cerrar por completo las vías respiratorias (cerrar la boca y pellizcarse la nariz) y soplar suavemente por la nariz. Puedes hacer esto haciendo un sonido nasal (/ n / o / m /), luego pellizcando tu nariz. Este método funciona muy bien para mí. Por favor, use la presión más suave posible. Puede dañar muchas cosas muy delicadas (oído interno), lo que a su vez puede arruinar totalmente su calidad de vida, afectando permanentemente su sentido del equilibrio y del oído. Dicho esto, las personas igualan cada vez que van a hacer una inmersión o volar en un avión, y esa es una cantidad bastante grande de personas.

Sin embargo, tenga en cuenta que la maniobra de Valsalva solo se aplica realmente cuando aumenta la presión ambiental, es decir, la presión fuera de los oídos es mayor que la presión en los oídos (como sumergirse en el agua o aterrizar en un avión) al forzar la entrada de más aire. tu oído medio

Para la situación opuesta, es decir, menor presión ambiental (como ascender desde aguas profundas o despegar en un avión), por lo general no debería necesitar hacer mucho. Bostezar, tragar (masticar chicle), menear la mandíbula o simplemente abrir la boca debería ser el truco.

Si las cosas se estancan en cualquiera de estas situaciones, lo mejor que puede hacer es abrir la boca y mirar ligeramente hacia arriba. Mirar hacia arriba permite que las trompas de Eustaquio se abran más fácilmente. Trata de tragar o mover tu mandíbula mientras miras hacia arriba.

Solo FYI, con “menear la mandíbula” me refiero a empujar la mandíbula tanto como puedas y moverla de un lado a otro, esto generalmente debería hacer que tus oídos hagan clic. Nuevamente, esto depende de su fisiología única.

Tal vez soy un bicho raro, pero he sido capaz de abrir conscientemente mis trompas de Eustaquio (es decir, “abrirme las orejas”) desde la infancia, siempre y cuando no estén obstruidas por la mucosidad de un resfriado.

Un remedio popular es masticar chicle, bostezar o simplemente comer o beber algo.

Vivo en Bakersfield, California, a unas 100 millas al norte de Los Angeles. La carretera principal entre aquí y LA incluye un tramo llamado “El Grapevine”, donde la altitud cambia alrededor de 4000 pies (Tejón Pase al piso del Valle de San Joaquín) en unos cortos cinco minutos.

A veces, cuando viajo por esa ruta, me divierto al NO pegarme deliberadamente en los oídos. A medida que la presión cambia entre el aire exterior y mi oído medio, yendo hacia arriba o hacia abajo, mi audición empeora progresivamente, como usar tapones para los oídos. En la parte superior o inferior del Grapevine, exploto mis oídos y ¡es un mundo completamente nuevo!

Adición: Una pequeña investigación demostró que tal vez no soy tan loco. Esto es de Wikipedia:

“Varios métodos de limpieza de oídos como bostezar, tragar o masticar chicle se pueden usar intencionalmente para abrir el tubo e igualar las presiones. Cuando esto sucede, los humanos escuchan un pequeño estallido, un evento familiar para los pasajeros de los aviones, los buzos o los conductores en las regiones montañosas. Los dispositivos que ayudan en la igualación de presión incluyen un globo ad hoc aplicado a la nariz, que genera inflado por presión de aire positiva.

Algunas personas aprenden voluntariamente a ‘hacer clic’ en sus oídos, juntas o por separado, realizando una rutina de ecualización de presión abriendo sus trompas de Eustaquio cuando se experimentan cambios de presión, como subir / bajar en el avión, conducir en la montaña, subir / bajar el elevador, etc. incluso pueden mantener deliberadamente sus trompas de Eustaquio abiertas durante un breve período, e incluso aumentar o disminuir la presión de aire en el oído medio. El ‘clic’ se puede escuchar de manera audible poniendo la oreja en la de otro mientras se hace clic. Este control voluntario puede descubrirse primero al bostezar o tragar, o por otros medios (arriba). Aquellos que desarrollan esta habilidad pueden descubrir que se puede hacer deliberadamente sin fuerza, incluso cuando no hay problemas de presión involucrados “.