Recientemente hice el enjuague de la vejiga de hígado y de bilis de Andreas Moritz.
En primer lugar, me gustaría decir que realmente no creo en hacer ninguno de estos drásticos programas de desintoxicación, y nunca los recomiendo a mis clientes. En general son demasiado duros y no necesarios. Es como restregar tu interior con un estropajo de metal, en lugar de tomar un enfoque más suave a largo plazo. Sin embargo, leí el libro de Moritz y pensé que lo probaría y vería qué pasó. El objetivo principal de este programa es deshacerse de los cálculos biliares intrahepáticos (cálculos biliares en el hígado). Si sabe que tiene cálculos biliares, le advierto encarecidamente que no haga ningún tipo de programa que tenga como objetivo mover las piedras a menos que sepa que sus cálculos biliares no son demasiado grandes. Mover cálculos biliares muy grandes puede hacerlos quedar atrapados en sus conductos biliares, que es extremadamente doloroso y puede necesitar cirugía.
Leí en línea algunos testimonios de personas que intentan este programa de desintoxicación y que tienen experiencias horribles. Algunos reportaron vómitos, fuertes dolores de cabeza, calambres terribles, etc. Creo que para empezar, cuanto peor sea tu cuerpo, más fuerte será tu respuesta a cualquier desintoxicación. En general, soy bastante saludable y no necesitaba hacer una desintoxicación.
El proceso
El programa de Moritz consiste en beber montones de jugo de manzana durante un par de días antes de la desintoxicación con el fin de suavizar los cálculos biliares que pueda tener para que sean más fáciles de pasar durante la limpieza. La limpieza real implica beber sales de Epsom para ensanchar los conductos biliares, de manera que cualquier cálculo biliar que pueda tener pueda atravesar fácilmente. Después de las sales de Epsom, bebe una mezcla de pomelo y aceite, seguida de más sales de Epsom al día siguiente.
Mi experiencia
Comenzando con los días de preparación de beber jugo de manzana. Necesitaba beber aproximadamente 1 litro de jugo por día durante 6 días, eso es MUCHO jugo. Las manzanas tienen mucha fructosa, y no estoy acostumbrado a tener mucha azúcar en mi dieta. Entonces, durante la semana de preparación, tuve dolores de cabeza y en general me sentí mal, a pesar de que la desintoxicación ni siquiera había comenzado.
En la desintoxicación real …
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Las sales de Epsom son un laxante y saben mal. Cualquier programa de desintoxicación que implique tomar laxantes es, en mi opinión, demasiado severo. Estos laxantes son la razón por la que las personas se quejan de los calambres durante el programa. De todos modos, las sales de Epsom tuvieron el efecto esperado.
El jugo de pomelo y la mezcla de aceite suena desagradable, pero en realidad era bastante bueno para beber. Moritz afirma que después de beberlo tendrá una evacuación intestinal breve y expulsará los cálculos biliares. Bueno, con la cantidad de sales de Epsom que debía tomar, ¡no es una sorpresa que tuviera una evacuación intestinal! PERO NO HUBO cálculos biliares expulsados que pudiera ver.
La última ronda de sales de Epsom está destinada a ayudarte a eliminar cualquier resto de cálculos biliares.
Conclusión
Básicamente, este programa no hizo absolutamente nada para mí. No me sentí diferente después. Perdí algo de peso, que gané de nuevo en aproximadamente 2 días. Fue puramente pérdida de peso del agua al tomar los laxantes (sales de Epsom). Esto no es peso que desea perder, ya que implica secar las tripas, lo cual NO es una buena idea. Tu cuerpo necesita fluidos! No recomendaría este u otros programas similares. Hay mejores formas de desintoxicación.
