Lo que le da más tensión a los ojos? ¿Estudias durante el día a través de la luz del sol o estudias en la noche bajo la luz de un tubo brillante?

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No creo que haya ninguna correlación entre la lectura durante el día o la noche y la fatiga visual.

¿Lo que es importante?
Demasiada luz, ya sea de una fuente interna o de la luz directa del sol a través de una ventana, causa fatiga ocular tanto como ver en la pantalla al sol.

¡Asi que!
Evite demasiada luz.

Espero que ayude 🙂