¿Cómo los atletas previenen las lesiones del ligamento cruzado anterior?

Mucha gente piensa que saben cómo minimizar las lágrimas de ACL, pero solo una intervención tiene ciencia detrás de esto. Ese es el programa PEP de Santa Mónica (y sus variaciones). Vea esto: http://smsmf.org/smsf-programs/p…