Si se ‘recuperó’ de CFS / ME (u otra enfermedad crónica) hasta el punto en que ahora puede administrar un trabajo, ¿cómo se planteó comenzar a trabajar como parte de su proceso de recuperación?

No estoy “curado” o recuperado de Fibro / CFS. Lo que he aprendido a hacer, medir mi condición todos los días, hacer lo mejor que pueda con lo que pueda. Tuve que aprender cuáles son mis límites personales, los mismos que todos los demás con fibro solo pueden hacer por sí mismos. Es un síndrome, y como tal, no todos tenemos la misma cosa. Para aquellos que tienen negocios a tiempo completo con Fibro, no tengo absolutamente ninguna respuesta. Pero tengo mucho cuidado de medir al leer sobre estos casos, para asegurarme de que tengan un sentido razonable.

En camino al trabajo Si está pensando en ser dueño de su propio negocio, tenga en cuenta que la naturaleza del emprendimiento es un negocio 24/7. No se puede dejar de ‘hacer’ a las 5 p.m., dejar que todo vaya hasta las 9 a.m. a la mañana siguiente. La mayoría de nosotros cree que después de las horas es cuando la empresa es la que está más ocupada, porque usted tiene sitios web para administrar, publicidad para salir, trabajo de SEO para hacer, correos electrónicos para crear o distribuir y todo el trabajo que durante las horas operativas puede Que se haga (teléfonos para responder, clientes con los que trabajar, productos, inventario, todo el trabajo centrado en el cliente que se necesita hacer).

Comencé mi negocio con mi esposo porque pensé que podría programar citas con mis clientes cuando mis bengalas fueran mejores. He tenido suerte Esto no significa que siempre funcione. Ha habido ocasiones en que tuve que reprogramar, lo cual es horrible, porque los clientes pueden ir a otro lado. Mi esposo generalmente puede ayudar a recoger la mayor parte del trabajo, sin embargo, los blogs están en mí.

Es un equilibrio realmente complicado. Y a menos que tenga un personal, la mayoría de nosotros terminamos jugando un tiempo difícil tratando de mantenerse al día con todos los demás en el negocio. Esta es mi respuesta, como la de cualquier otra persona, necesitarás escuchar de los demás.

Debes quedarte lo mejor que puedas. Evite las enfermedades secundarias, pase suficiente tiempo afuera (caminando, sentado, lo que sea) para ayudar con el estrés y ayudar con su función cerebral. Duerme lo suficiente y sin duda la mejor comida que puedas pagar. Yo jugo, no todos pueden, entiendo. Para mí, se trata de mantener el equilibrio en equilibrio. Música, meditación y dejarla caer incluso durante 5 minutos.