Hacer cualquier cosa, o cualquier movimiento con un pensamiento negativo en mi cabeza resultó en que tuve que hacerlo de nuevo con una actitud positiva. Si estuviera pensando en un compañero herido mientras caminaba por una puerta, tendría que cruzar la puerta de nuevo mientras pensaba en algo positivo. Pero eso es muy difícil porque la ansiedad actúa como un pegamento y la idea se “atasca”. No es común escuchar eso en el TOC, porque no se enfoca mucho en Pure-O.
Diagnosticado con OCD / GAD. Tomó clases de psicología. Actualmente estoy trabajando en el examen de la hipo actividad de las vías dopaminérgicas en el TOC.
