¿Puede un baño de spa tratar y curar la espalda o el dolor muscular?

Estoy de acuerdo con Jae. Depende del tipo de dolor que esté experimentando y de determinar qué tipo de tratamiento es el más adecuado para abordarlo.

Las diferentes formas de terapia incluyen, entre otras, yoga, masajes, ejercicio, baños de sal marina, terapia quiropráctica, etc.

Tenía un amigo que practicaba karate y hacía ejercicio durante varias horas al día, lo que provocaba dolor de espalda. Juró por baños de sal marina. Creo que esto fue perfecto para el tipo de dolor que experimentó ya que no requirió atención médica y ayudó a “aflojar” sus músculos. Personalmente, aunque un poco apretado en la parte superior de mi espalda, el yin yoga parece ser el truco.

Un quiropráctico sería capaz de ayudar si se siente desalineado o con dolor neuropático. Pero cuidado: investigue sobre el quiropráctico antes de su visita. De acuerdo con WebMD – Mejor información. Mejor salud .: “Desafortunadamente, el dolor neuropático a menudo responde mal al tratamiento estándar del dolor y ocasionalmente puede empeorar en lugar de mejorar con el tiempo”.

En general, creo que las cosas relajantes como los baños calientes pueden ayudar con el dolor, ya que proporcionan relajación para los músculos y la mente, pero solo trata de descubrir la causa raíz y desde allí la mejor ruta para curarte, médicamente o de otra manera.

Depende de por qué tienes dolor de espalda.

Si sus músculos están simplemente cansados ​​o tienen calambres, tal tratamiento podría ayudar mucho porque ayuda a los músculos a relajarse. Si los músculos se lesionan, tal tratamiento puede sentirse bien, y esa mejoría en la sensación puede durar un tiempo mientras los músculos se curan. Si el problema está en la columna vertebral, tal tratamiento puede sentirse o no, puede o no ayudar, y debe buscar tratamiento médico.