Los animales contraen enfermedades y muchos mueren. Y muchos de ellos probando alimentos y otros químicos para hacer una suposición de cómo puede afectar a los humanos. Los animales tienen una buena cantidad de instinto que los ayuda a decidir qué alimentos son buenos y cuáles no.
En los humanos, el conocimiento siempre domina el instinto y, por lo tanto, las personas no son automáticamente conscientes de lo que es bueno o malo. Aparte de eso, el Hombre ha existido por más de 10000 años, sin embargo, la agricultura comenzó hace solo 2000 años. Algunos afirman que esta es una razón para muchos problemas de salud en estos días, porque el cuerpo huan no ha tenido suficiente tiempo para evolucionar en consecuencia.
Esta es también la teoría detrás de la “dieta Paleo” que utiliza alimentos similares a los que las personas supuestamente comieron antes, como frutas, nueces y carnes. Y las dietas que están completamente desprovistas de azúcares refinados y vegetales con almidón como el arroz, el trigo y las papas.
Varios testimonios sugieren que enfermarse mientras se sigue una “dieta paleo” es poco común.
PD:
Personalmente no he probado una “dieta paleo”, he probado una “dieta baja en carbohidratos”, que es algo similar en cierta medida, me sentí más fresco, más joven y más ligero. No puedo comentar sobre la enfermedad, ya que rara vez estoy enfermo como es.
