¿Sufres de una condición de dolor crónico? Si es así, ¿qué es y qué métodos está usando para tratarlo?

Tengo esclerosis múltiple progresiva secundaria y neuralgia del trigémino (NT) relacionada con la EM. TN es ampliamente considerada como la condición de dolor crónico más dolorosa conocida por el hombre. Los médicos lo llaman “La enfermedad del suicidio”.

Tomo una combinación de medicamentos, algunos diarios y otros según sea necesario. Todos los días tomo baclofeno, elavil y methadose. También tomo ibuprofeno y oxicodona según sea necesario. Además, utilizo varios métodos de afrontamiento como la aromaterapia, el yoga y una almohadilla térmica vibrante.

Insto encarecidamente a todas las personas que sufren de dolor crónico a que lleven un diario del dolor. Puede hacerlo a la vieja usanza con una computadora portátil, o puede usar una aplicación. Utilizo Ouch para iPhone, que me resulta más fácil de personalizar que algunas de las otras aplicaciones que hay.

Escriba todas y cada una de las veces que toma medicamentos para el dolor: la cantidad, dónde está el dolor, cualquier factor desencadenante y qué tan grave es el dolor en la escala de dolor 1-10.

¿Porque es esto importante? Bueno, como hemos visto con las muertes de Heath Ledger y Prince, es muy fácil olvidar lo que tomaste y cuándo, especialmente cuando el dolor es intenso. Es fácil entrar en pánico y sacar más provecho del olvido y la desesperación. Puede ser muy fácil sobredosis.

También ayuda de otras formas, permitiéndole identificar desencadenantes para evitar (cuando sea posible) y registrar si los medicamentos están funcionando correctamente o no.

He tenido dolor crónico ahora por más de 20 años. Lo tendré por el resto de mi vida, salvo cualquier cura. Hasta entonces, es vital mantenerse enfocado, cultivar buenas relaciones con todas las personas involucradas en su atención médica y esforzarse por ser un paciente con dolor responsable. Eso significa usar un diario del dolor, nunca “doc shopping”, ser abierto y honesto con su equipo médico, obtener asesoría cuando lo necesite y mantener su medicamento en un lugar seguro (y preferentemente cerrado) y buscar ayuda en línea. grupos de apoyo.

Este es un duro

Seguro hazlo. Polineuropatía desmielinizante inflamatoria crónica (o Deschwannian) (CIDP).

• Terapia de inmunoglobulina intravenosa (IgIV)
• Medicamentos inmunosupresores como azatioprina
• Régimen de dolor no opiáceo como Gabapentin. Las dosis más bajas realmente no funcionan tan bien, pero es mejor que nada (además de que me quedan 5 meses para la jubilación y necesito poder pensar).

• Oxycontin no es un tratamiento de dolor médico permitido donde vivo. Parece que se salió de control entre la multitud recreativa y la legislatura está batallando con ellos.

• Además, en los viejos tiempos de hace 4 años, tenías que bajar continuamente, desconectarte y comenzar de nuevo. No es divertido en absoluto.

Su equipo medial es su mejor oportunidad en todo esto. Necesita armar un equipo de grandes doctores que puedan trabajar juntos: neurólogo, internista, etc. (el etc, proviene de las recomendaciones de los dos primeros). Elija uno para ser el gerente y trabaje con él / ella. Elegí al neurólogo para ser mi chico goto.

Espero que no tenga ninguna de estas enfermedades y solo esté buscando información.

Me diagnosticaron Fibromialgia en 2010. Probé medicamentos durante todo un año, constantemente el médico aumentó mi dosis porque el dolor solo aumentó con el medicamento. Cuando llegué al punto en el que no podía caminar físicamente por el supermercado sin dos días para recuperarme, supe que necesitaba encontrar algo más que funcionara. Finalmente decidí renunciar a la medicación por completo y cambié drásticamente mi dieta y estilo de vida.

Me salí todos los medicamentos, excepto mis medicamentos para la presión arterial. Corté todos los alimentos procesados ​​de mi dieta. Hice casi todo lo que comí: mi regla era que si el producto tenía más de 5 ingredientes, no podía comprarlo. También tenía que saber cuáles eran cada uno de esos ingredientes para consumirlo. Los edulcorantes artificiales se cortaron por completo; realmente hay que mirar esas etiquetas, ya que incluso los productos “normales” pueden tener estas, como crema líquida, chicle y yogur. También comencé a hacer yoga otra vez y tomarme el tiempo para meditar cuando era necesario para el estrés.

No fue una solución rápida. No es una panacea. Constantemente tengo que ser consciente de lo que consumo, escuchar mi cuerpo y descansar algunos días cuando prefiero estar afuera haciendo cosas. Aprendí a escuchar mi cuerpo y puedo decir cuándo tengo que limpiar mi dieta. Puedo decir cuándo necesito un día de inactividad. No es fácil, pero ahora puedo vivir una vida muy loca. Trabajo más de 40 horas cada semana como director de la biblioteca (y sí, me pongo sucio y sucio y realmente limpio y guardo los libros), estoy trabajando en mi maestría y tengo una casa para cuidar, tres niños, dos perros , un gato, un maridito Yo jardín en el verano cuando puedo (Acabo de someterme a una cirugía del tendón de Aquiles por segunda vez en mi pie izquierdo, así que este verano no he podido hacer mucho).

Sufro de dolor espinal crónico implacable. Tomo un antidepresivo, ya que el dolor te desgasta (imagina arrastrando un ancla de barco de 75 lb en cada paso). En este punto, uso un parche de 25 Mcg Fentanyl por 72 horas. Hydrocodone 10-325 cada 8 horas para aliviar el dolor. Probé el parche de 50 Mcg, pero el agotamiento que creó me dejó sin vida.
Todavía soy voluntario, veo amigos, jardín, voy a la sinagoga. Nunca cederé al dolor. Vives, avanzas.

Tengo una enfermedad neuropática crónica que produce dolor principalmente en la pelvis, la parte baja de la espalda y la parte superior de las piernas; en los días malos, el dolor irradiará en mis rodillas y mi espalda central.

mi tratamiento es;

• medicamento – oxicodona, tramadol y gabapentina
• conductual – estimulando mis movimientos y comprendiendo mis limitaciones
• fisiológico – ejercicios suaves y estiramientos lentos
• psicológico: atención y poner en práctica algunas prácticas de TCC.