He pasado por muchas fases en mi vida. Cuando era niño siempre estaba gordito. Me llamaron “lindo”. Era lindo cuando tenía 3 años, era lindo cuando tenía 10 años, y cuando tenía 14 años. Pero tan pronto como cumplí 16-17, la gente comenzó a llamarme gordo. Y fue entonces cuando me di cuenta del doble estándar de las personas. Perdí mucho peso en ese momento. Principalmente porque estaba trabajando demasiado duro para algunos exámenes competitivos. Estaba bajo de peso. Recuerdo que pesaba 42 kg en aquel entonces. Ese es el momento en que la gente comenzó a llamarme “bella” y “bonita” y “caliente”. A los 18 años de edad, quien de repente comenzó a recibir infinidad de cumplidos, comencé a pensar, ¡esto es todo! Estar delgado es ser hermoso. Sí, era bastante tonto en ese entonces. Solo cuando ingresé a la universidad, me presentaron esta increíble adicción llamada “comida chatarra”. Comía todos los días, hamburguesas, pasteles, patatas fritas, todo lo que podía. Como resultado, en poco tiempo, mi peso aumentó a 67 kg. Estaba demasiado consumido para notar cómo estaba afectando mi salud. Comencé a tener problemas hormonales, y como resultado tenía acné vulgar serio, que es un caso severo de acné. Tenía manchas rojas en toda la cara. Cuando conocí al doctor, ella simplemente me dijo que redujera mi peso. La gente a mi alrededor comenzó a llamarme gordo, comenzaron a llamarme nombres. Ignoré la mayor parte. Hasta que un día, un pariente nuestro nos visitó. Ella me miró, y con absoluto disgusto en su rostro, dijo “Aaye haye. Aenu ki hoya hai? Aeni soni hoya kardi si”. (¡OH, MI DIOS! ¿Qué le pasó a ella? Ella solía ser tan bonita.) Me quedé allí, incapaz de procesar lo que acaba de suceder. Su “Aaye Haye” siguió haciendo eco en mis oídos. Quiero decir, ¿por qué alguien le diría eso a un chico de 19 años? ¿Qué te hizo pensar que está bien decir eso a la gente? Me sentí como si fuera desagradable. Nunca me he sentido tan feo en mi vida. Empecé a perder mi confianza. Empecé a alejarme de la gente. Hasta que un día, me golpeó. Que demonios. ¿Por qué me preocupo tanto por las personas que no importan? Es difícil decir qué lo desencadenó. Acaba de suceder. Decidí que haría cualquier cosa que haga, por mi propio bien, y no por nadie más. Empecé a entrenar. Perdí peso con el tiempo. Las reacciones de la gente cambiaron nuevamente. ¿No es gracioso? Cómo las personas cambian tan rápido
He tratado con la vergüenza corporal. Lo he aprendido de la manera difícil. Me ha hecho mucho más fuerte. Lo que aprendí
1. No puedo confiar en la forma en que me veo, para dejar una marca. Empecé a trabajar mucho en mi personalidad. Cómo iniciar conversaciones, cómo relacionarse con las personas, Cómo asegurarse de que las personas se acuerden de usted después, no por cómo se veía, sino cómo lo hizo sentir.
2. Es importante mantenerse feliz y preocuparse menos por las personas que lo rodean. Si la gente te juzga por la forma en que te ves, o te vistes, debería ser la menor de tus preocupaciones. Si te gusta usar un vestido, úsalo. Si te sientes cómodo usando un par de pijamas, entonces se. Haz lo que te haga feliz.
3. Es importante no juzgar a las personas por su aspecto. Nunca se sabe cómo son por dentro.
4. La salud es lo más importante. Todos necesitan ejercicio.
5. Es importante respetarse a sí mismo y defenderse cuando sea necesario. No le quito tanta mierda a nadie ahora. Incluso ahora, cuando tengo el peso corporal adecuado, a veces las personas me llaman “demasiado delgado” o “huesudo”. O simplemente asumen que no como en absoluto. Si me vieran haciendo ejercicio, dirían: “Estás tan delgada. ¿Por qué necesitas ejercicio?”. Ahora tengo las agallas para decirles de inmediato, es mi cuerpo, ¿por qué realmente te importa?
¿Qué impacto tienen los antihistamínicos en tu cuerpo? ¿Son malos para ti?
¿Qué está sucediendo dentro de tu cuerpo cuando tu estómago gruñe?
6. La gente siempre te juzgará. Incluso si eres delgado Usted puede ser la persona más apta en la tierra, pero aún así será juzgado. No se trata de ti o tu cuerpo. Se trata de personas. Les encanta hacerte sentir mal contigo mismo. Es mejor tratar con sabiduría. La gente dirá cosas malas, degradantes. Déjalos. No te concentres en esas personas. No le debes nada a nadie.
7. Me enseñó la diferencia entre amigos reales y personas que realmente se preocupan, y aquellos que solo quieren estar contigo hasta que las cosas estén bien.
Ámate a tí mismo. Porque, si no lo haces, ¿quién lo hará? No dejes que cosas como estas te pasen factura en tu vida. Solo hay una forma de lidiar con cualquier situación en la vida: Mantente fuerte.
Espero que esto ayude.
