¿Cómo te ayudó tu mascota a superar tu enfermedad?

Llevo a mi gato Sibol a la cama conmigo todas las noches. Ella duerme en mi pecho o se acurruca en mis brazos. Si me despierto con pensamientos acelerados y mi cuerpo casi temblando de energía, la acaricio y me concentro en la sensación de su piel y el sonido de su ronroneo. No es solo que sea agradable tener al gato allí, acariciar a un animal provoca una liberación de oxitocina en los dos. Como resultado, ronronea más fuerte y obtengo el efecto calmante suficiente para ayudarme a quedarme en la cama y seguir acariciándola. El ciclo continúa tanto como sea necesario para que vuelva a dormir.

Sibol es un ESA (Animal de Apoyo Emocional) bajo la Ley de Equidad de Vivienda de los Estados Unidos. Para obtener más información al respecto, consulte la publicación de mi blog, de la cual se extrajo el párrafo anterior: Cómo un gato desentrenado puede ser un animal de asistencia y / o cómo obtener un animal de apoyo emocional.

No podría pasar un día sin mi perro en este momento. He estado sufriendo de una enfermedad crónica desde hace un tiempo que ha limitado severamente mi movilidad. Cuando necesito ayuda para estar de pie, mi dorado está siempre a mi lado para apoyarme y ayudarme a volver a ponerme de pie. Cuando me sobrecoge el dolor, ella apoya su cabeza en mi hombro y se acuesta a mi lado. Ella constantemente me cuida y se precipita hacia mí si me ve luchando. En este momento estoy acostada en mi hamaca afuera y ella está al alcance de la mano debajo de mí. Cuando necesito hablar, ella se sienta, inclina la cabeza hacia mí y me presta toda su atención. Nunca fue entrenada como perro de servicio, pero ha asumido ese rol maravillosamente.

Mis perros me han ayudado mucho. Luché contra la depresión y mis perros venían a abrazarme si estaba llorando. Pasar tiempo con ellos fue una buena manera de distraerme de participar en el corte. Pensar en no tener a mis perros siempre fue efectivo para mantener alejados los pensamientos suicidas.

Las mascotas son muy calmantes y terapéuticas. Es fácil animarse por ellos. Ellos aman incondicionalmente y nunca te juzgarán.

Tuve un momento en mi vida en que sufría de depresión. Mis perros me hicieron reír y estaban a mi lado cuando me sentía deprimida. Puede que esto no sea exactamente lo que estás buscando en una respuesta, pero creo que me ayudaron.

esto está etiquetado como perros, pero mi mascota es un gato. Aún así, ella era un animal de terapia eficaz mientras atravesaba la depresión. ella es la primera y única criatura que alguna vez me ama incondicionalmente. es difícil poner en palabras lo bien que se siente que siempre está feliz de verme, y nunca cambiará de opinión o se cansará de mí.