Uf, sentir frío todo el tiempo es un fastidio. He estado allí, trayendo múltiples capas conmigo a donde quiera que vaya. Camiseta sin mangas para cuando estoy afuera, camisa de manga larga cuando estoy a la sombra, sudadera si el aire acondicionado es demasiado frío por dentro, bufanda para actuar como una manta extra por si acaso. Mi cuerpo no podía rodar con los cambios de temperatura.
Si todavía experimenta síntomas como sentirse anormalmente frío a menudo, significa que su viaje de salud aún no ha terminado. Es importante conocer el espectro completo de síntomas que todavía experimenta, ya que hay una variedad de causas potenciales para sentirse anormalmente frío.
- Sus números de tiroides pueden estar “dentro del alcance”, pero eso no significa que su tiroides está bien. Muchas personas encuentran que el rango convencional de TSH no equivale a sentirse saludable nuevamente. Hay grupos que abogan por un margen más estrecho que se alinee más estrechamente con el alivio de los síntomas. Si tiene buenas razones para sospechar fuertemente que su tiroides es la culpable, puede buscar médicos holísticos que se especialicen en trastornos de la tiroides y se centren en las causas y el alivio de los síntomas.
- Necesita saber exactamente qué biomarcadores tiroideos su médico probó. ¿Acaban de mirar TSH? Tal vez también T4 gratis? Desafortunadamente, es común que los médicos solo los miren. Si eso es cierto en tu caso, es inadecuado. Necesitan mirar un panel tiroideo completo para juzgar con precisión la salud de su tiroides.
- Es posible que su tiroides no sea la causa raíz en absoluto. ¿Tiene alguna deficiencia de nutrientes graves? ¿Estás desintoxicando algo como metales pesados o haluros? Si un panel completo de tiroides verifica que está bien, es hora de empezar a buscar otras posibles causas.
Es importante trabajar con un buen médico que escuche cuando explique sus síntomas y que se concentre en ayudarlo a sentirse bien, no solo en optimizar los valores de laboratorio. La salud debería sentirse bien.
