Salud: ¿Por qué es tan importante la relación DHEA / cortisol?

Sus glándulas suprarrenales son responsables de la fabricación de DHEA. En realidad, la cascada de hormonas suprarrenales comienza con el colesterol, del cual se produce la hormona cerebral pregnenolona. La pregnenolona luego se transforma en DHEA. Y la DHEA sirve como materia prima de la que se sintetizan todas las demás hormonas suprarrenales importantes, incluidas las hormonas sexuales estrógeno, progesterona y testosterona y la hormona del estrés cortisol. La DHEA es la hormona más abundante en su cuerpo. Pero la producción alcanza su punto máximo alrededor de los 20 años. A partir de ese momento, su nivel de DHEA disminuye con la edad. Cuando alcances los 40, tu cuerpo produce casi la mitad de DHEA que antes. Para el 65, la producción cae al 10 o 20 por ciento del óptimo; a la edad de 80 años, se desploma a menos del 5 por ciento del óptimo. Debido a que la DHEA tiene tales efectos de amplio espectro, la producción declinante se da a conocer en todos los sistemas, en todos los órganos y en todos los tejidos de su cuerpo. El sistema inmune es especialmente sensible a la disminución de la producción de DHEA, abriendo la puerta no solo a virus, bacterias y otros microbios, sino también a los radicales libres y la caja de Pandora de enfermedades degenerativas que causan. El poder de DHEA para vigorizar el sistema inmune está estrechamente relacionado con su potencial para combatir el envejecimiento. Recuerde que la inmunidad aumentada se traduce directamente en protección contra la oxidación, que a su vez se traduce directamente en protección contra enfermedades degenerativas. Entonces, cualquier cosa que fortalezca su sistema inmune también tiene la capacidad de alargar la vida. El deterioro inmunitario con la edad se acompaña de una mayor incidencia de aterosclerosis, enfermedades autoinmunes, cáncer, cataratas e infecciones, todas ellas pruebas de un envejecimiento acelerado. DHEA protege su cuerpo de la hormona cortisol y el estrés que desencadena su producción. Al igual que la DHEA, el cortisol es secretado por las glándulas suprarrenales. Si se secreta en exceso, el cortisol daña los tejidos del cuerpo. Cuando estás bajo estrés, tus glándulas suprarrenales liberan grandes cantidades de cortisol. Las personas bajo estrés crónico tienen altos niveles de cortisol (a menos que sus glándulas suprarrenales ya se hayan quemado, en cuyo caso sus niveles de cortisol son bajos). La presencia de demasiado cortisol conduce a un daño que acelera la edad. A medida que el estrés se acumula durante décadas, los niveles de cortisol también tienden a aumentar. Muchas personas mayores de 40 años tienen niveles elevados de cortisol.