En caso de que sea un poco combinado de senos o alergias también, hago estallar un Claritin D (o un Walitrin D -Walgreen genérico).
Entonces, si tengo un fuerte dolor de cabeza y ese analgésico no funciona lo suficientemente rápido, pruebe un Alka Seltzer con sabor a naranja en un vaso pequeño de agua con jugo disuelto y beba el líquido naranja con gas. Repita cada 4-6 horas según sea necesario. Haga esto de 1 a 3 días y realmente le reseca el goteo nasal posterior, dolor de cuello, dolor de cabeza y dolor de garganta.
Haga gárgaras con agua salada tibia.
Beba mucho té caliente – ayuda con el drenaje.
Mantente hidratado. Beba 1 o 2 Gatorades si los electrolitos son bajos.
Use un aerosol descongestivo nasal con solución salina durante uno o dos días para secar la nariz.
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Use un poco de solución salina (agua salada) para eliminar la mucosidad o aprenda a usar una olla Netti.
Use una tira de respiración para la derecha o un poco de vapor de Vick debajo o dentro de su nariz. El mentol te ayuda a respirar por la noche.
Descanse, mucha sopa de pollo, gelatina suave, tostadas pero poca o ninguna lechería, ya que puede provocar fiebre.
No te acuestes con un ventilador para secar tu habitación o tu nariz. Obtenga gotas de mentol y compre un humidificador de vapor tibio o frío, cierre la puerta y respire los vapores húmedos y húmedos.
Buena suerte. Beba mucha vitamina C también!
Ayuda a construir inmunidad también.
