. También hay otra consideración, dependiendo de la enfermedad y de si vive solo. Si la fiebre sube muy temprano a primera hora de la noche mientras duerme profundamente, es posible que no lo note y pueda entrar en delirio. Si no tienes a nadie que te cuide, esto podría ser bastante peligroso. Yo también tuve una experiencia bastante aterradora, así que generalmente tomo algo para reducir la fiebre antes de acostarme y la dejo correr más durante el día cuando me despierto con más frecuencia y más fácilmente. La meditación también es algo bueno que hacer durante la fiebre, si ya está familiarizado con ella. (No es un buen momento para aprender meditación).
Si tiene una enfermedad que puede tratarse con antibióticos, antivirales o medicamentos contra la malaria, una fiebre alta no es necesariamente algo que desee. La fiebre surgió en un momento en que los humanos no tenían esas drogas, y es un arma de doble filo: requiere mucha energía y te debilita por un tiempo. Sin embargo, el sueño (y la meditación) siempre te ayudarán a ahorrar energía y a sanar más rápido, si puedes hacerlo de manera segura.
