Lava tus manos. A menudo. Sea TOC acerca de lavarse las manos. El lavado de manos es la forma número uno de evitar la propagación y sucumbir a los gérmenes.
De lo contrario, si tienes un sistema inmune fuerte, probablemente sucumbas a menos resfriados y otras infecciones; Además, si ha encontrado un virus específico o una variante muy similar para la que ya ha creado una inmunidad, probablemente no sucumba.
Cuando mis hijos eran pequeños y estaban en la escuela, trajeron a casa todos los virus, al parecer, y los obtuve a todos. Ahora, raramente los obtengo, a pesar de que trabajo en el cuidado de la salud y encuentro muchos tipos y tensiones. Me lavo las manos todo el día, bebo mucha agua y generalmente me cuido. Creo que he desarrollado una inmunidad a muchos rhinovirii y variantes, y trato de vencer un resfriado cuando siento que uno aumenta aumentando el consumo de agua y tomándome un descanso tomando una siesta y dejando que mi cuerpo haga su trabajo.
YMMV
