El estrés puede producir síntomas físicos como malestar estomacal, o esa depresión a menudo duele físicamente. Pero un creciente cuerpo de investigación sugiere que las emociones y los pensamientos negativos también pueden tener vínculos con otros problemas de salud graves, como la enfermedad cardíaca. Hay depresión, que es un diagnóstico serio que puede tener repercusiones mucho más allá de sentirse triste o perder el apetito. Se ha relacionado con un mayor riesgo de diabetes tipo 2, ataque cardíaco y una mayor probabilidad de discapacidad más adelante en la vida. Sabemos que las vías neuronales están cambiando cada minuto de tu vida y que tu cerebro está generando nuevas células a lo largo de tu vida. Y esto
la neurogénesis no solo está asociada con la formación de nuevos recuerdos, sino que
con la estabilidad del estado de ánimo, también.
¿Puedes enfermarte al pensar que estás enfermo?
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Sí tu puedes.
Por otra parte, es posible que tenga razón al pensar que está enfermo porque ya lo está.
Existe evidencia de que su salud puede verse influenciada por sus pensamientos mediados por el sistema nervioso simpático que se conecta al bazo.
¿Alguna vez se ha preguntado cómo un médico ve personas enfermas infecciosas todos los días y no tiene algunas de cada semana libre?
¿O cómo suele haber una persona en un hogar que no contrae la enfermedad que todos los demás tienen?
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