¿Existen beneficios científicamente validados para el desafío NoFap de Reddit, aparte del pico de testosterona después de 7 días?

Como todos los hombres, también pensé que la pornografía en Internet era inofensiva hasta que empecé a sentir los efectos yo mismo. ED a los 26 años, constantemente ansioso, la resaca de PMO, sintiendo que no soy lo…
Trekkers Connextions: ¿Qué pruebas hay de cómo los Phalatos afectan los niveles de testosterona en los hombres?

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¿Cuál es el mejor momento para consumir huevos duros con yema para optimizar los niveles de testosterona?

El mejor momento para comer huevos cocidos desde el punto de vista nutricional es por la mañana. Esto solo no puede optimizar los niveles de testosterona. Si los niveles de testosterona se verán afectados o no dependerá de…
¿Hay algunas cosas totalmente naturales para hacer (lo que come y cómo hace ejercicio) que aumentarán los niveles de testosterona de un hombre?

Sugiero crossfit Después de un mes incómodo, a medida que su cuerpo se acostumbra a ese nivel de ejercicio. Comenzarás a sentir y lucir mejor de lo que nunca lo has hecho. Existe evidencia de que la masa…
¿Cuál es el mejor nivel ideal de testosterona en ng / dL?

El problema no es la hormona, sino los receptores (tanto su disponibilidad como su capacidad de respuesta). Podemos medir la testosterona total y “libre” (es decir, no ligada a las proteínas plasmáticas y, por lo tanto, disponible para…
¿Las proporciones faciales de Elon Musk son indicativas de un hombre de baja testosterona o alta testosterona?

A2A. Sus proporciones faciales, así como el hecho de que tiene mucho músculo en los brazos y el torso mientras afirma que no tiene tiempo para el ejercicio, son indicativos de un hombre con alta testosterona.
¿Alguien ha aumentado con éxito los niveles de testosterona de forma natural?

El ejercicio es crucial … toda la ciencia que he leído dice que debo hacer mucho levantamiento de pesas, especialmente levantamientos compuestos como sentadillas / press de banca, etc. pero personalmente creo que es muy individual. El peso…
¿El sexo / masturbación hace que los hombres pierdan testosterona, fuerza y ​​agresión?

Tanto la testosterona como la oxitocina alcanzan su máximo en el orgasmo. Pero luego, si los hombres están con otra persona, la oxitocina tiende a mantenerse alta, mientras que la testosterona disminuye. Si, por el contrario, está solo,…
¿Existe una relación entre la pérdida de cabello y la testosterona?

Sí. La testosterona se convierte en DHT y no se quiere en grandes cantidades ya que inhibe la fase de crecimiento del cabello.
¿Por qué el cuerpo de una mujer transgénero tendría problemas de salud a causa de la testosterona? Entonces, ¿ese mismo cuerpo de mujer transgénero responde favorablemente al estrógeno?

Los cuerpos de las mujeres trans no procesan la testosterona de forma diferente que el cuerpo de otra persona. Un hombre y no una mujer puede dar la bienvenida a un efecto de la testosterona, como el crecimiento…