¿Puedo comenzar a usar suplementos (Suero, Creatina, Glutamina, Caseína, BCAA, etc.) desde el primer día de ir al gimnasio?

¿Cuál es su propósito de usarlos? ¿Crees que no obtienes suficientes nutrientes diariamente? ¿O quieres acelerar el proceso de construcción muscular? Todo depende de tu nutrición diaria, tus actividades diarias, qué tan intenso será tu programa de entrenamiento…
¿Es seguro para un niño de 15 años tomar un suplemento de HGH?

Es correcto que demasiada hormona de crecimiento humano causa gigantismo. Sin embargo, es poco probable que esto suceda, porque el médico que administra este tratamiento se asegurará de que se administre la cantidad correcta, por lo que es…
¿A dónde vas a comprar suplementos para tu salud? Por ejemplo, vitaminas, nutrición deportiva, proteínas, aceite de pescado, dieta, digestión, etc.

Bueno, aunque el mercado para tales suplementos cada año resulta en miles de millones de dólares de ingresos … … no tocaría ninguno de ellos con un polo de diez metros. Si no estaba siguiendo las noticias hace…
¿Sería posible crear comida rápida “saludable” en forma de batidos y barras de proteína para que pueda sobrevivir únicamente fuera de ella?

Sí y se llama Soylent (bebida) Esta bebida tiene todos los nutrientes completos que el cuerpo humano necesita. En una sola bolsa hay 2000 calorías presentes. Puedes ver este video de Buzzfeed, donde tres empleados beben solo soylent…
¿Healthxp vende suplementos nutricionales finales falsos?

Lamento decirlo, algunas personas falsas arrojan su mierda aquí sin ningún motivo. Chicos trabajé en HealthXP como asesor de salud durante 2 años. Durante mi mandato, revisé todos y cada uno de los productos de Healthxp para poder…
¿Cuáles son los riesgos de suplementar diariamente con 50 mg de DHEA para un varón de 32 años?

Ahora, antes de responder, entiendo que no puedo dar ningún consejo médico serio sobre suplementos de esteroides ya que no es mi campo … SIN EMBARGO, a su edad, la cantidad fisiológica normal de DHEA en su cuerpo…
Tengo 16 años y voy al gimnasio. ¿Hay algún problema en tomar suplementos como proteínas, CLA, BCAA, etc. y es “seguro” comenzar a llenarlo?

Muchas personas quieren tener un cuerpo atractivo en un corto espacio de tiempo. Hay algunos suplementos que están prohibidos para ser usados ​​por la NCAA. Este tipo de suplementos para la construcción del cuerpo puede causar efectos secundarios…
¿Cuál es el efecto de tomar suplementos de culturismo?

Depende del suplemento Existe una gran variedad de suplementos que pretenden tener diferentes funciones y objetivos, aunque la mayoría son aceites de serpiente con muy poca evidencia detrás de ellos. Los suplementos más efectivos también terminan siendo prohibidos…
¿Cuál es la mejor marca de vitaminas diarias para una mujer joven?

Debido a la falta de nutrientes en el suelo, así como a los procesos de purificación del agua, no podemos obtener las vitaminas y minerales completos de nuestros alimentos y agua como lo hacíamos en el pasado. La…
¿Los suplementos pueden dañar su hígado?

Sí, por supuesto. Todas las píldoras tienen efectos secundarios. Como Lipozene o Metamucil. ¿Funciona? Efectos secundarios, información nutricional Revisión de Metamucil: la verdad sobre este producto. El problema con el hígado es uno de los efectos secundarios. Hay…