¿Cómo se siente dormir en un yate de lujo? (Describir)

Mi bote es mucho más corto que el pie de 75 pies en el que estabas. Tengo un yate de arrastre de 43 pies, y dormir a bordo es absolutamente uno de mis sentimientos favoritos. Si está muy…
Sigo teniendo pesadillas extremadamente horribles todos los días y estoy perdiendo el sueño. ¿Hay alguna manera de parar esto?

hay una maravillosa técnica llamada trabajo de respiración consciente conectado. a través de este trabajo, respiramos continuamente y sacamos a la superficie las emociones profundamente arraigadas y la experimentamos al máximo. al experimentarlo, uno puede entender de dónde…
¿Hay algún punto de presión para permanecer despierto?

Intenta tocarte suavemente el baúl (piensa cómo las madres acarician al bebé). Hay algunas áreas (caja torácica, costados, espalda, directamente arriba del pecho) alrededor de su tronco que cuando se aflojan promueven una mejor respiración. ¡Esto usualmente se…
¿Por qué algunas personas se sacuden mientras se van a dormir (pierna o brazo)?

Si solo lo hacen cuando van a dormir, no es un “síndrome de piernas inquietas”, muchas veces simplemente se considera relajante (o es el resultado de sustancias como la nicotina o la cafeína). Por ejemplo, cuando piensas en…
¿Las personas tienen sueños donde visualizan sus muertes junto con las imágenes después de eso?

He tenido sueños de ciertas cosas en mi vida (cosas mundanas con las que nadie se molesta) que me han sucedido después de un período de tiempo variable (generalmente en años) y tengo ese sentimiento de dejavu cuando…
¿Qué afección puede inflamar con un sueño deficiente y sentir como una sensación de tirón detrás de mis ojos?

La sintomatología de los ojos que sienten una sensación de tirón se parece mucho a algunas formas de vértigo. El vértigo a veces se asocia con la fluctuación de los niveles de estrógeno, progesterona y otros niveles hormonales.…
¿Cómo es dormir en la sala de estar todos los días con algunos separadores de habitaciones para separar el espacio con otras áreas comunes en el hogar?

Compartí un apartamento de una habitación durante seis meses con otra mujer. Ella vivía en el comedor, yo tenía el dormitorio. Había una puerta corredera que cerró entre el pasillo y la cocina para darle un poco más…
¿Por qué escucho a alguien gritar cuando duermo?

Yo era A2A, y me disculpo por mi respuesta tardía. Mis calificaciones para responder esta pregunta son mínimas. Las personas han informado una variedad de experiencias mientras dormían, y todas parecen estar clasificadas como trastornos del sueño. La…
¿Alguien ha visto sus caras en sueños?

Godfrey “Anoche vi el rostro de la chica a la que besé en mi sueño”. Sketchy. Mi hijo en el pezón. Las caras en mis sueños son de aquellos que conozco y he visto. Veo mi propio reflejo…
¿Qué cosas puedes hacer para despertarte y ser más consciente?

Puede tomar un gran vaso de agua por la mañana y puede comenzar el día. También puede comenzar incluso antes de que te despiertes, asegúrate de hacer suficiente ejercicio para dormir y comer bien, y tu capacidad para…