¿Qué tan poco saludable es una lata de refresco no dietético todos los días con el almuerzo en comparación con la soda de dieta o el jugo de fruta embotellada?

Honestamente, todas esas opciones realmente no son las mejores, por lo que es difícil decir cuál es la “mejor” en este escenario. Los refrescos y jugos regulares son altamente procesados, tienen una tonelada de azúcar y aportan una…
¿La gaseosa tiene algún beneficio para la salud?

Absolutamente La gaseosa tiene alguna forma de carbonatación y alguna forma de edulcorante / saborizante para cubrir el sabor rancio real de dicha carbonatación. La mayoría de las bebidas carbonatadas contienen ácido fosfórico, ácido cítrico o ácido carbónico.…
¿El jugo de naranja es peor para tus dientes que la Coca-Cola?

Nah, tienen más o menos el mismo pH. Ellos son igualmente dañinos para los dientes. Sin embargo, al menos el jugo de naranja no te hace adicto, a diferencia de la coca cola. Las personas pueden beber más…
¿La soda simple es tan dañina como la Coca?

¿Agua tónica? No. La soda simple es solo agua carbonatada. La cocaína, por otro lado, contiene cafeína, numerosos colorantes alimentarios y cantidades copiosas de azúcar, que es principalmente lo que la hace dañina. ¡Entonces bebe agua de soda…
¿Por qué las compañías ofrecen soda gratis a sus empleados cuando no es saludable y les afectará a largo plazo?

Bueno, hacer que los empleados paguen por su refresco no va a ser más saludable. Solo las personas realmente pobres considerarían renunciar a los refrescos debido a los gastos. Si alguien quiere renunciar a los refrescos por supuestos…
¿Los refrescos claros son mejores para ti que los refrescos oscuros?

Ambos generalmente tienen la misma cantidad de azúcar y calorías totales, pero el refresco claro tiende a tener menos aditivos y colorantes, por lo que yo diría que el refresco claro es el más saludable de los dos.
Bebo aproximadamente 2 litros de Mountain Dew 5 días a la semana. ¿Qué impactos tendrá esto?

Hablando químicamente, no estoy realmente seguro. Como dice Taffy, hay una gran cantidad de ácido y azúcar, que es un gran riesgo de caries, así que con suerte te cepillas los dientes mucho. Y dices que no has…
¿Tienen otros refrescos como Sprite efectos dañinos tan malos como la Coca Cola?

Lo peor de la soda es el JMAF, pero solo es peor que la sacarosa (azúcar de caña) ya que tu cerebro no sabe que tienes un gran golpe de azúcar, por lo que podrías sufrir peores antojos…
¿Por qué Coca Cola se perdió el segmento de “bebida saludable”?

Es muy común que las organizaciones sufran un sesgo que proviene del pasado. El razonamiento es que lo que funcionó en el pasado ha funcionado por una razón y continuará funcionando. Las empresas son conscientes de esto y…
¿Por qué Pepsi es malo para la salud?

Para un refresco en ocasiones es bueno. Pero para la salud como bebida regular es malo, no solo Pepsi, sino toda la bebida carbonatada y azucarada, porque están llenos de azúcar, que tiene toneladas de calorías sin nutrientes,…