¿Cuáles son algunas cosas que comúnmente te estresan?

Los conductores pobres son sin duda la cosa más agravante que se me ocurre. No solo ponen sus propias vidas en peligro, también ponen la mía y ralentizan mi día. ¡Un par de respiraciones profundas y luego hacer…
¿Qué pasa con nuestras emociones a medida que envejecemos?

El bienestar psicológico (WB) incluye la evaluación general de una persona de su vida (Global WB) y su estado afectivo (Hedonic WB). Global WB: escalera. Promedio trazado por grupos de edad de 4 años, donde la línea conectada…
Si una persona es adicta al trabajo, ¿es mejor trabajar hasta tarde en la noche o empezar a trabajar temprano en la mañana?

Respuesta corta: trabajé tarde. Respuesta larga: En mi línea de trabajo, nunca fue una opción para comenzar a trabajar temprano, en las mañanas del hospital el personal de enfermería lo usaba para que los departamentos comenzaran y funcionaran…
¿Cuál es la relación entre la cafeína y la atención plena?

No estoy seguro de que haya alguna relación entre ellos. Empecé a beber menos café cuando noté que me estaba agitando un poco durante el día y dejé de beberlo hace años. Sé que desde que tomé meditación…
¿Los trastornos alimentarios eran tan comunes como lo son hoy antes de que se inventara la televisión?

Respuesta corta: Sí. Pero es complicado. Hasta que llegó el libro de Joan Jacobs Brumberg de 1988, Fasting Girls: The History Of Anorexia Nervosa , se creía que la anorexia era una nueva enfermedad. JJB escribe que la…
¿Son los médicos más paranoicos con respecto a su salud o más seguros de sí mismos con respecto a su salud, como resultado de su vasto conocimiento sobre enfermedades y síntomas?

Puede ser tentador sacar conclusiones precipitadas y, por lo tanto, si sospecha de una enfermedad importante siempre consulte con el tipo de médico lo antes posible. Me desperté una mañana con el dolor más catastrófico que jamás haya…
¿El café es beneficioso para la mente?

Es beneficioso para la mente y también para el cuerpo. Algunos de los beneficios para la salud del café son los siguientes: 1. El café es una fuente de antioxidantes Se dice que el café contiene más antioxidantes…
¿Las personas con condiciones psicóticas tienen una mayor probabilidad de sufrir un derrame cerebral?

No conozco ningún estudio que demuestre definitivamente que las personas con un trastorno psicótico como la esquizofrenia tienen más riesgo de accidente cerebrovascular que la población general. Sin embargo, lo que puede hacerlos más propensos a los accidentes…
¿Funciona la terapia de luz?

Probablemente haya mejores opciones terapéuticas para tratar el dolor crónico que la fototerapia. Sin embargo, si la terapia de luz = luz solar y usted tiene deficiencia de vitamina D, ¡entonces puede recibir algún beneficio! http://www.webmd.com/pain-manage…
¿Qué médico debería visitar todo el mundo al menos una vez al año?

Ninguno si puede tomar su presión arterial anualmente de manera realista, es decir, repetir hasta que tenga 2 mediciones con menos del 5% de separación, la media es la presión sanguínea “real” de ese momento y participa en…