Escucho ruido blanco todo el día para ahogar la charla de la oficina. ¿El ruido constante no es saludable?

El daño auditivo por ruido es una combinación de volumen x tiempo. La única manera de estar seguro de si los niveles a los que se expone no son dañinos es obtener un medidor de SPL calibrado y…
Mientras dormía, me desperté con un sonido corto y fuerte. Me sorprendió que tuve un sueño que condujo a ese ruido, lo que significa que el ruido encaja perfectamente en el sueño. ¿Podría mi cerebro llegar a una historia adecuada después de escuchar el ruido, pero luego percibí que estaba sucediendo antes del ruido?

Sucede que hay alguna evidencia de que el cerebro dormido es precognitivo en un grado pequeño pero notorio, por lo que podría explicarlo. Al igual que los ascensores de Sirius Cybernetics, su cerebro soñado puede ver el futuro…
¿Qué haces cuando tu vecino a menudo es ruidoso por la noche?

Bueno, obviamente deberías tratar de explicar que su ruido te mantiene despierto y tal vez sugiera formas de solucionar el problema. Si eso no funciona, deberá llamar al propietario si se trata de una situación de apartamento o…
¿Cuándo sabes que el ruido fuera de tu habitación que da a la calle es demasiado fuerte para dormir bien?

No hay un dB específico que lo haga, ya que diferentes personas tienen oídos sensiblemente diferentes. Sin embargo, hay una forma de conocer el límite. Hazlo así: Duerme en la habitación. Si duermes la misma cantidad de horas…
¿Hay una alternativa cómoda de reducción de ruido a los tapones para los oídos para usar en la cama?

Tapones para los oídos. Sé que dijiste en lugar de tapones para los oídos, pero probablemente te dieron un par de estos, ¿verdad? En su lugar, debe tratar de obtener tapones para oídos inyectados de silicona hechos a…
¿Cuánto ruido es perjudicial para la salud?

Más de 85 dA (decibeles)
¿Por qué soy alérgico al ruido?

Absolutamente. pero no es una alergia: las alergias son algo muy específico, la reacción del cuerpo a una proteína: proteína de los alimentos, polen, etc., donde el cuerpo cree que la proteína es un enemigo y puede tener…
¿Qué causa un crujido en los oídos al tragar?

Es probable que experimente la Disfunción del Tubo de Eustaquio (ETD). Hay un pequeño tubo que conecta el oído medio con la parte posterior de la nariz y la garganta (llamada trompa de Eustaquio). Se abre y se…
Soy sensible a los ruidos pero no puedo dormir sin encender un programa o música en idiomas que no entiendo. A veces, me despertaba si me daba cuenta de que el sonido se detenía. ¿Qué está mal y cómo puedo solucionarlo?

Lo que está “mal” es que eres sensible al sonido. Si escuchas un sonido que no esperas, llama tu atención. Esos espectáculos o esa música son sonidos que esperas y no entiendes el contenido, por lo que no…
Cómo dormir más rápido con ruido

Primero apague todos los componentes electrónicos dos horas antes de acostarse, las luces azules son dañinas. Estimulan y disminuyen la cantidad de melatonina natural que producen nuestros cerebros. Te sentirás somnoliento. Obtenga un buen juego de auriculares con…