Me operaron en la mano hace dos semanas. Tengo 3 alfileres para mantener un hueso unido. En las últimas dos semanas he perdido 5 lbs. ¿Eso es todo músculo que perdí?
El consejo de Abhinav Thakur es bueno. Trate de volver a una vida activa tan pronto como sea posible. Todavía puede ejercitar la parte inferior del cuerpo, así que trabaje en estocadas, sentadillas, caminar, subir escaleras, etc. Si…