Perdí 13 libras en 2 meses sin hacer ejercicio ni hacer dieta. He estado comiendo normalmente todo este tiempo también. ¿Debo obtener ayuda?

Ciertamente debería tener un chequeo, por las dudas. Como dijo el cuerpo anónimo, podrías tener un parásito y también hay afecciones médicas como la diabetes que puede causar una pérdida de peso inexplicable. Podría ser inofensivo, podrías estar…
¿Me veo gordo? Mi madre dice que soy delgada y necesito aumentar de peso, mientras que otros dicen que podría hacer una dieta.

¿Es esta una pregunta sincera? Ya respondí al menos uno que vino con exactamente las mismas fotos. La respuesta sigue siendo la misma, suponiendo que sea real: vaya a ver a un médico. Ahora . Ignore cualquier conversación…
¿Cuál es el mejor plan de entrenamiento diario para que las mujeres ganen peso?

El aumento de peso se trata menos de un plan de entrenamiento, y más acerca de un plan de dieta. Entonces, el mejor camino a seguir sería enfocarse primero en su dieta. Asegúrese de comer con un exceso…
Tengo choque de hombro. ¿Es normal tener un dolor punzante en el hombro cuando peso sobre mi codo, como cuando me apoyo en una mesa?

Ese dolor punzante es probablemente el resultado de un nervio pellizcado. Tuve un problema similar después de subluxar mi hombro. Si eso es lo que sucede y no se trata, podrías sufrir daños permanentes en los nervios. No…
¿Puedo tener proteínas en mi dieta?

¿Por qué demonios probarías la vida herbal? El ácido úrico está causando gota. ese es el dolor que sientes, debes mantenerte alejado de la vida herbal. Tengo muchos enlaces más abajo sobre por qué. Una curación equilibrada: tu…
Cómo idear una forma eficiente de hacer que mi padre pierda peso

Me temo que no tengo experiencia tratando de convencer a mi padre de hacer cambios en el estilo de vida. Sin embargo, tengo experiencia en hacer cambios de estilo de vida que realmente funcionan. Solo tú conoces a…
¿Cuándo comienzan a funcionar las píldoras para quemar grasa?

En mi experiencia personal, si desea quemar grasa y confía en las llamadas “píldoras quema grasas” para resolver su problema, entonces está haciendo todo mal. Lo que realmente necesita hacer es señalar sus hábitos alimenticios perjudiciales. Perder peso…
¿Por qué las personas que solo hablan sobre la pérdida de peso y la comida me vuelven loco?

Porque esto es lo más importante para ellos, y este no es el caso para ti. Puede ser que te importe, pero no hasta el punto de la obsesión. Al igual que hablar de automóviles todo el tiempo…
Soy un chico vegetariano de 24 años y 5’8 ”. Quiero ganar algo de peso de 48 kg a algo alrededor de 60 kg manteniendo la dieta vegetariana. ¿Qué horario y dieta debo seguir?

Eso suena como un peso saludable. Usted pesa más que yo en relación con su peso. Incluso en mi mejor momento cuando tenía su edad y no era vegetariano y el peso aumentaba varias veces por semana y…
¿Es malo ser gordo?

Los riesgos de la grasa del vientre La grasa, especialmente la grasa del vientre, está relacionada con una serie de problemas de salud: diabetes, enfermedades del corazón, presión arterial alta, insuficiencia renal, derrames cerebrales, etc. Del artículo: ¿Cómo…