Tengo sueños extraños y, a veces, aterradores cuando duermo en mi lado izquierdo y mi espalda y también tengo parálisis del sueño cuando hago eso. ¿Por qué?

Fenómenos bastante interesantes, dudo que obtendría una respuesta basada en la evidencia, pero como neurólogo, creo que tiene que ver con el flujo de sangre a las regiones particulares de su cerebro cuando está acostado en un lado.…
¿Por qué mi hija tiene pesadillas?

Totalmente normal. Deja de preocuparte por esto. Es un escenario por el que pasará. Mis tres hijos hicieron esto, pero uno lo hizo con menos frecuencia que los demás.
¿Por qué tengo pesadillas por la noche cuando he estado entrenando durante el día?

Tal vez no esté recuperando la pérdida de electrolitos durante su entrenamiento. Si le parece que esto persiste intente hacer ejercicio con agua y una bebida isotónica en lugar de solo agua. Si el problema persiste, tal vez…
¿Por qué sigo teniendo pesadillas de guerra?

Tu pregunta es bastante incompleta. ¿Eres un sobreviviente de la guerra? S / N ¿Alguna vez trabajó en el ejército? S / N ¿Te gusta jugar videojuegos de guerra disparando a personas 3 horas al día o ver…
¿Hay un término para una pesadilla que es frustrante, en lugar de aterrador? ¿Hay otros tipos de pesadillas?

Una pesadilla es cualquier sueño que nos hace despertar debido a las emociones que crea. No estoy al tanto de que haya nombres específicos de acuerdo con las emociones evocadas por la pesadilla: parecería de poco valor ya…
¿Cómo puedo detener pesadillas y sueños extraños?

Escribe los sueños. Determina por qué son pesadillas y raro. El sueño es que te comuniques contigo. Son extraños y atemorizantes para llamar tu atención. Si vieras un conejito en la hierba contra un zombi persiguiéndote con un…
Si tuviera que enfrentar el problema en mis pesadillas recurrentes, ¿dejaría de tener pesadillas al respecto?

Por favor elabora. Pero en términos de comprensión de los sueños en general, hay muchos libros que puedes encontrar a bajo costo en Amazon como este: The Complete Dream Book: descubre lo que tus sueños revelan sobre ti…
¿Por qué las pesadillas son buenas para ti?

Es mejor que tu mente no intente lidiar con lo que sea que haya causado este problema, supongo. Pero sin duda sería mejor no tener pesadillas en absoluto. Si está interesado en cómo lidiar con esto para que…
¿Cuál es la causa de las pesadillas?

El cerebro hace algunas cosas divertidas durante el sueño, no todas comprendidas del todo. Sin embargo, hay algunas cosas que sí sabemos. Por ejemplo, sabemos que las imágenes que ves mientras duermes se interpretan de diferentes maneras dependiendo…
¿Por qué sigo teniendo pesadillas recurrentes sobre cosas que me dolían en el pasado?

Mi propia experiencia de pesadillas recurrentes fue que me decía a mí mismo que tenía que solucionar algo … es por eso que son los mismos sueños, con ligeras variaciones, para hacernos tomar nota! Fue mi resistencia a…