¿Por qué sigo teniendo pesadillas recurrentes sobre cosas que me dolían en el pasado?

Mi propia experiencia de pesadillas recurrentes fue que me decía a mí mismo que tenía que solucionar algo … es por eso que son los mismos sueños, con ligeras variaciones, para hacernos tomar nota!

Fue mi resistencia a aceptar que algo sucedió / sucedió que hizo que mi cerebro tuviera que formular los sueños.

Luego tuve que ver mi traumatismo hasta cierto punto en la infancia por un evento / evento específico … cuando eventualmente acepté lo que sucedió porque lo entendí y también admití que podría / podría suceder, los sueños se detuvieron … Todavía tengo uno extraño de vez en cuando, pero después de 40 años de pesadillas semanales puedo vivir con eso.

Debe explorar lo que le duele y trabajar para lograr la aceptación.

siempre y cuando no puedas olvidar, perdonar y dejar ir las cosas malas que sucedieron en tu pasado, te colgarán de pesadillas y no podrán vivir una vida pacífica. entonces le sugiero que tenga un tiempo a solas consigo mismo aliviando su pasado y tratando de aceptarlo todo; El bueno y el malo . Solo entonces podrás tener paz mental.

Su subconsciente tiene esto en mente y no ha sido procesado y así es como su mente lo trata. Por lo tanto, podría ser un trastorno de algún trauma con el que no haya tratado.