Mi hijo de 13 años a menudo se queja de que no pudo dormir durante la noche y él mismo no sabe el motivo. ¿Cual podría ser el problema?
El problema es la energía. En los adolescentes, especialmente, están llenos de energía a veces se potencia por las noches. Primero drene su energía en cualquier estudio deportivo, etc. No lo dejes dormir durante el día. Pregúntele acerca…