¿Cuál es la mejor manera de prepararse para dos días de actividad física intensa y un mínimo de comida y sueño?
Lleva sal, imagino que tendrás agua disponible. Tenga cuidado de no sobrecargar el agua, tendrá un mal desequilibrio de sal y terminará con espasmos musculares. Asegúrate de que tienes botas condenadamente buenas. No querrás que tus dedos de…