¿Cuáles son los efectos secundarios positivos y negativos relacionados con el consumo de chocolate caliente como reemplazo de comidas durante el día de trabajo y solo se revierte a comidas sólidas para el desayuno y la cena?
No lo recomendaría. El chocolate caliente es excelente para usted, siempre que sea bajo en azúcar (idealmente, ninguno), pero no es un reemplazo de comida. En lo que respecta a los macronutrientes, sin el azúcar, es insignificante. Con…