¿Cuánto cuesta el programa de bienestar corporativo de Fitbit?

La plataforma de software para administrar los desafíos corporativos de bienestar es gratuita, pero necesita comprar Fitbits para todos, lo que puede sumar bastante rápido. No recomiendo ir por esta ruta debido al costo, no todos quieren un…
¿Cómo has usado tu Fitbit para estar más saludable? ¿Tiene algún consejo y trucos para maximizar su impacto en mantener o mejorar su salud?

Una palabra. Disciplina. Coma bien, beba bien, duerma bien, haga ejercicio correctamente. Y no olvides la parte mental de la aptitud y la salud. Reducir el estrés y tomar la cantidad correcta de tiempo es tan importante como…
¿Por qué compraste un rastreador de ejercicios?

Obtuve uno gratis de mi jefe (muy en forma). Lo había ganado en una conferencia a la que se suponía que debía asistir, pero no pudo (trabajar cosas). Al principio pensé: “¿Qué diablos va a hacer esto para…
Fitbit recordó su pulsera debido a las afirmaciones de numerosos usuarios sobre la irritación de la piel y las ampollas. ¿Es un problema único en los productos portátiles de Fitbit?

Creo que FitBit aún vende el dispositivo de muñeca Flex. Me he puesto uno desde noviembre y me gusta mucho. Me decepcionó cuando dejaron de vender la Fuerza (?) Porque tenía una mejor visualización con los pasos y…
¿Por qué los dispositivos de fitness no tienen GPS?

Los receptores GPS comerciales consumen aproximadamente de 7 mA a 40 mA de corriente en función del modo en que operan (modo de reparación inicial, seguimiento posterior o seguimiento de baja potencia patentado). Esto es un drenaje para…
¿Es posible detectar arritmias cardíacas con rastreadores de actividad?

Actualmente, estos rastreadores de actividad solo pueden contar los latidos del corazón, nunca han sido validados médicamente. En personas con fibrilación auricular paroxística con alta respuesta ventricular, aunque no están estrictamente documentadas, se puede inferir que los períodos…
Self cuantificado: ¿Fitbit guarda tu ritmo cardíaco por cada minuto si lo buscas una semana después?

Sí, puedo acceder a datos de frecuencia cardíaca de resolución superior a la de minutos que se remontan a varios meses (y posiblemente más tiempo, no lo he intentado …) a través de la API de Fitbit.
Fitbit o Jawbone Up? ¿Cuál es más adecuado como dispositivo de seguimiento de estilo de vida equilibrado?

Utilizo un FitBit One y lo seleccioné en Jawbone debido a otros equipos que se supone que funcionan con FitBit, y recientemente invertí en Fitbit® Aria ™ basado en WiFi. En general, estoy contento con FitBit One en…
¿Cuál es la mejor herramienta de seguimiento de análisis de salud personal para alguien que hará la mayoría de sus ejercicios en un gimnasio?

Utilizo un Fitbit y lo tengo integrado con mi RunKeeper. Recomiendo RunKeeper, que es una gran manera de seguir tu actividad en el gimnasio. Ahora, hablando de esos dispositivos, el Fitbit (o cualquiera de los otros aparatos) está…
¿Debo comprar un Fitbit solo para seguir el sueño?

Para rastrear simplemente dormir, un dispositivo como el Beddit o Emfit QS es más conveniente ya que no necesita usar una pulsera o incluso recordar comenzar o detener algo. El único inconveniente con estos dispositivos es que no…