¿Existe un límite en la cantidad de alimentos fermentados que debe consumir un adulto normal?

Existe cierta evidencia de que las tasas comparativamente altas de cáncer esofágico y gástrico en Corea, Japón y China se deben a que consumen grandes cantidades de alimentos fermentados. Teniendo en cuenta cómo ha descrito sus hábitos alimenticios…
¿Hay menos beneficios para la salud asociados con el vino barato?

No lo creo. Si el vino barato incluye algunos conservantes peligrosos o está podrido, podría dañarlo. De lo contrario, el efecto sobre la salud no sería perceptiblemente diferente.
¿Hay alguna cura permanente para roncar?

Como todos sabemos, los ronquidos pueden hacer que te sientas avergonzado y pueden molestar a otras personas que intentan dormir a tu alrededor. Si crees que remediar los ronquidos es una tarea difícil, ¡estás equivocado! Definitivamente hay una…
¿Hay algún medicamento que nos permita permanecer despiertos durante una noche completa?

Sí hay. El nombre técnico es MODAFINIL. Si vives en India, está disponible con el nombre MODALERT. Simplemente puede comprarlo en tiendas médicas. En otros países, recibe el nombre de PROVIGIL. En pocos países, es un fármaco de…
¿Hay un mecanismo interno que te despierta si te quedas dormido en una posición tal que corta el suministro de sangre a una extremidad?

Es muy similar a cuando uno se despierta para ir al baño. Cada vez que experimentamos dolor como resultado de un movimiento incómodo del cuerpo durante el sueño o cualquier cosa que pueda interferir con la respiración, inmediatamente…
¿Hay algún consejo para curar mi insomnio?

Tuve insomnio por años. Inicialmente probé Ambien. Ambien puede funcionar bien para otros, pero soy bastante sensible a los productos químicos sintéticos y no puedo tolerar los efectos secundarios. Me decidí por las siguientes actividades que funcionaron en…
¿Hay realmente alguna consecuencia científicamente probada de la masturbación una vez al día?

Creo que muchos hombres (y mujeres) se han estado masturbando al menos una vez al día o más durante siglos sin efectos negativos, así que dudo que los científicos hayan tenido prisa por calcular cuánto es demasiado o…
¿Hay algo que pueda comer o beber antes del entrenamiento que pueda evitar que tenga hambre?

Hay múltiples opciones: 1. Si planeas hacer un entrenamiento pesado en el gimnasio por la mañana, puedes beber un batido de proteína 20-30 minutos antes de hacer ejercicio. 2. Coma un refrigerio ligero de frutas al menos 15…
¿Hay algún beneficio de salud para comer kosher?

Usted preguntó: ¿hay algún beneficio para la salud al comer kosher? Soy judío, pero no me mantengo kosher. Sin embargo, hay ciertos trafos que no comeré. Uno de ellos es el jamón (me doy cuenta de que es…
¿Hay beneficios de tener un sueño / siesta / siesta cortos durante el día?

Claro que hay Pregúntale a un español y te darán muchas razones para ir a tomar una breve siesta durante el día, preferiblemente después del almuerzo. Es tan crucial para todo español, como dormir por la noche. Es…