¿La meditación te da disciplina?

Sin disciplina, la meditación es imposible por más de unos segundos o minutos. La disciplina proporciona un camino constante, la hora del día y un enfoque claro.
¿Podemos sanar nuestros corazones mediante la meditación?

La meditación sola no es suficiente – Primero, asumiré que no estás hablando de una afección cardíaca médica . He oído hablar de estudios que muestran que la meditación puede ayudar en el proceso de curación física. Para…
¿Qué radica en la raíz de la violencia?

Puede haber muchas cosas 1-Frustración / Opresión 2-Potencia incesante 3-Venganza
¿Los animales a veces practican instintivamente pranayama? ¿Puedes dar ejemplos?

alguna pose de pranayama imita el comportamiento animal. así podemos decir que el animal tiene la cualidad de ser copiado. pero la conciencia de la acción es diferente. mientras que los animales hacen eso para sobrevivir, los yoguis…
¿Cuáles son algunas de las formas inteligentes en que nos volcamos el cerebro?
¿El consumo de marihuana amplifica los efectos de la meditación?

En lo que respecta a mi humilde experiencia, si se hace bien, puede sentirse increíblemente alto solo por la meditación. En este caso, lo alto es la conciencia completa y la dicha ilimitada sin razón y no se…
¿La meditación me hará valiente?

Todos estamos dormidos, soñando, en nuestros sueños estamos actuando, reaccionando. Algunas cosas nos despiertan, algunas cosas nos adentran más en los sueños. Examine su propio día a día, los sucesos de minuto a minuto, hay cosas que hacemos…
¿Cómo puede uno ver lo que importa?

Voy a suponer que realmente estás preguntando “¿cómo se desarrolla la visión del corazón de la que habla st-exupery?” Lo llamo “intuición” para abreviar. su intuición le dirá claramente y en voz alta lo que “importa” (es decir,…
¿Cuáles son algunas de las formas en que las técnicas de raja yoga se han incorporado con éxito en la práctica de otras tradiciones o religiones?

El budismo, el taoísmo y otras religiones orientales que practican cualquier forma de quietud interior y meditación son principalmente ramificaciones del raja yoga. Incluso el cristianismo tiene sus referencias que encuentran un hogar en el yoga, aunque el…
¿Cómo difieren los objetos de meditación en los beneficios que se le dan a un meditador?

Ellos no son los mismos. Medita teniendo como sujeto la habilidad conocida como coraje no tendrá como resultado principal para mejorar tu enfoque. Necesitas enfocarte como idea central en meditación para eso. Y así. Si lo entiendes Cada…