¿Qué fruta / comida deberías comer durante las primeras etapas del embarazo?
Es muy importante cuidar su nutrición, especialmente tomando en macros como ácido fólico, calcio, proteínas y hierro. Aumentar su consumo es de suma importancia. Puedes comer todas las frutas excepto estas 6 (algunas de ellas con moderación) #…