Soy tenista y me quedo fuera de mi casa por largas horas, de 4 a 6 horas. ¿Qué SPF debería usar, 30 o 50?

Puedo compartir desde mi experiencia. ..si tu piel es sensible / enrojece / se quema el sol fácilmente … usa spf 50. De lo contrario, spf 30 debería hacerlo. El truco es REAPLICARLO. Cada vez que se lave…
Sigo recibiendo una erupción por calor en el pecho del trabajo. Coloqué avellanas y aloe vera sobre él. ¿Eso ayudará? Si no, ¿qué debería hacer para deshacerme de él y evitar que ocurra?

Tenía marcas rojas en el cofre cuando estaba trabajando en la cocina. Se fueron lentamente después de tomar una ducha fría, pero volvieron cuando comencé a trabajar de nuevo. Esa erupción de calor no picaba. Siempre aplico un…
He estado enfrentando granos y problemas de poro abierto durante los últimos 3-4 años. Estas espinillas permanecen en mi cara. ¿Qué es un consejo para deshacerse de ellos?

Tuve el mismo problema algunos años antes … Puede aplicar todas las cremas disponibles en el mercado que desee, pero aún se verá afectado por las espinillas. Debajo están las cosas que puede hacer para evitar las espinillas.…
Mi espalda está constantemente picando. Cada vez que uso mis dedos para picar, mi piel se despega con suciedad de color oscuro. Estoy extremadamente preocupado ¿Que debería hacer?

Solicite la ayuda de otra persona en su hogar para limpiar su espalda con un exfoliante suave mientras se baña. No hay nada de malo ni de vergüenza en pedirle a alguien de su familia que se limpie…
Cómo deshacerse de los talones secos y agrietados

En invierno, los pies se vuelven secos y agrietados. Muchas veces las grietas pueden incluso provocar hemorragias y diversas infecciones. Los talones agrietados se pueden cuidar en casa con tratamientos naturales efectivos. Todo lo que requerirán es tiempo…
Tengo un grano que no explotará. ¿Qué debo hacer?

Primero, saltea el azúcar y las bebidas azucaradas por un tiempo; lo mejor sería nada de carbohidratos: el azúcar y los carbohidratos simples (productos de harina de trigo) crean metabolitos proinflamatorios en su cuerpo que contribuyen a las…
Cuando estaba en la escuela secundaria, solía tener eczema y finalmente lo curaba usando algunos productos herbales. Ahora, ha vuelto y mi hijo de 5 años también lo tiene. Mi hermana tuvo psoriasis hace un par de años. ¿Es genético? ¿Cómo podemos curar el eccema?

En muchos casos, parece estar relacionado con la alergia. Tengo psoriasis y he tenido serios problemas de espalda posiblemente relacionados con la artritis psoriásica. En el verano con mucho sol, casi desaparece, pero a veces tengo brotes que…
¿Por qué tengo picazón en mis pies? ¿Cómo puedo tratarlos y evitar volver a tenerlos?

Debería ver a su médico para que lo evalúe y obtenga un plan de tratamiento adecuado. Parece que podría tener pie de atleta o tal vez picaduras de insectos, es difícil saberlo sin ver los bultos ni conocer…
¿Por qué tengo golpes duros y claros llenos de líquido en las manos?

¿Se ven como en las fotos de abajo? Si es así, es posible que tenga eczema dishidrótico. Se desarrolla en algunas personas que están bajo mucho estrés. Me sucede cuando estoy emocionalmente estresado. Sé por lo que estás…
El tinte de mi vestido rojo oscuro y blanco parece estar saliendo antes del primer lavado. ¿Qué debo hacer para evitar que se desvanezca el color rojo?

Lave la ropa de color en agua fría. Es menos probable que la ropa se desvanezca en agua fría que el agua caliente, que relaja las fibras y libera los tintes. Para ayudar a proteger sus telas, trate…