¿Cómo afecta el uso de la computadora antes de dormir los patrones de sueño?

Una respuesta simple es que el brillo de la pantalla de la computadora hará que tu cerebro libere hormonas que harán que tu cuerpo piense que aún es de día, lo que obviamente causará problemas para conciliar el…
¿Por qué a veces duelen el cuello y la parte superior de la espalda después de un montón de uso de la computadora?

Mala ergonomía. ver: factores humanos y ergonomía Intenta ir sin usar una computadora pero sentado en la misma posición durante varias horas al día, con algún tipo de movimiento repetitivo. Si no te estás moviendo mucho, vas a…
¿Cuál es más saludable cuando se usa una computadora: el método de pie o el método de ponerse en cuclillas?

Ninguno. El estancamiento es nuestro enemigo, así que ya sea en cuclillas fijas o en soportes fijos, estamos inmóviles. En las zonas del mundo donde hay un gran número de supercentauginarios (más de 110 años), una característica universal…
¿Cooper Master Hyper 212X se ajusta a mi placa base? Mi Mobo es MSI P55 GD65

Claro, se adapta a LGA 1156, por lo que se montará. Sin embargo, recuerde verificar la limpieza de su caja porque, aunque puede montarla en la placa, todavía necesita suficiente espacio libre para ello.
¿Por qué siento que mi cerebro funciona mejor entre la 1 y las 5 a.m. cuando debería estar durmiendo?

Eres un gato Acostumbrarse a él. En serio, es posible que tengas un trastorno tardío de la fase del sueño. Lo he tenido desde que era adolescente y he adaptado mi horario de trabajo en consecuencia (duermo de…
¿Hay relojes de alarma Smart / Wi-Fi?

Los llamamos teléfonos celulares 🙂 Hay cosas como el modo nocturno que las convierte en un buen reloj de cabecera cuando se conectan o conectan. Timely es también un hermoso despertador para Android. No compre un dispositivo solo…
¿Por qué tengo dolores de cabeza después de trabajar en mi computadora portátil durante mucho tiempo?

Porque es más que probable que tenga el síndrome de estiramiento del cuello. Es donde se asoma el cuello hacia la pantalla de compensación y la mantiene allí durante horas mientras trabaja en su computadora portátil. Soy culpable…
¿Cuáles son algunos consejos de salud para los programadores de computadoras?

Mucha gente ve la programación como una actividad pasiva: te sientas frente a la computadora durante horas metiendote en las pizzas y bebidas azucaradas mientras luchas contra el reloj mientras pasa otra fecha límite. Eso está bien para…
¿Por qué sueño con la codificación?

Puede que no sea exactamente un sueño, pero nuevamente no estoy seguro de cómo llamarlo. Pero no estoy seguro de que nos pase a mí y a muchas otras personas. Cuando piensas mucho en algo en particular, especialmente…
¿Por qué mi computadora se enciende cuando me despierto?

Esa es una pregunta interesante. ¿Es realmente el arranque o simplemente el despertar de una hibernación? Si está arrancando, entonces tal vez lo tiene en un temporizador y son coincidentes, ya que muchas personas se despiertan con las…